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妄想族+転勤族妻の生活備忘録

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2024.06.15
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カテゴリ:健康管理

*当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

年齢を重ねてくると
だんだん体力が落ちてきて
体重を落とすのも、筋肉をつけるのも時間がかかります


体重増えたなーとか、せめて体重を図ろうと、部屋に置いていても
素通りされるタニタの体重計...

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

タニタ 体組成計 体重計 乗るピタ搭載 BC-705N ホワイト
価格:3,680円(税込、送料無料) (2024/6/13時点)

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ポイント貯めて買ったやつだけど、活用されてないな

夫も血液検査に異常が見え始め、運動しようということに
体重を記録できたら良いけど
ただ毎日乗るだけなのにそれもできない...

体重測定して、それを記録するのが面倒なのかも!
習慣化するには、面倒だと思う事や作業工程をできるだけ減らした方がいいよねと

健康管理のために思い切ってアプリ連動体重計を買い替えることに
(できればiPhoneのヘルスケアとも連動させたい)

他のメーカーもありましたが、今使用しているのがタニタなのでそのまま
同じでいいか、とタニタに決めました

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オムロンなどもありますね

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タニタのアプリとIDは一人1つずつ登録が必要です
そのIDでログインするのでお互いの計測記録は共有されません
(自分の測定結果だけを見ることができます)

まだ購入1ヶ月程度で測定だけしかしていないので
アプリの使用感はまだわかりませんが
目標体重などを入力することができました

とりあえず、夫が着替える衣装ケースの前に設置し
毎日測定することができる位置にしています


また、休日でも測定を忘れないよう
アレクサ(Echo show5)にも定型アクションを設定し
毎日定刻に「体重」と言うようにしたので、今のところ夫は測定できてます
(私はアレクサに言われて測定することが多いです)

アプリを開いてデータ入力にすると体重計がONですぐ測定できます

アプリを開くだけでは体重計が作動しても
すぐにENDと表示されていったん切れます
アプリ内のデータ入力のタブがあるので、そこを押すと、測定可能になります

私は使い方が分かっていなくて、毎回アプリを開いて、END表示を見て
もう一度データ入力を押して測定していました(ちょっと時間がかかる)

アプリを開いてそのままデータ入力を押せば、すぐに測定可能になるそうです
(夫談)


グラフで変化がみられるので、運動や食べ物でどのように変化するのか
楽しみです 
体重だけでなく、体脂肪や筋肉量なども選べます

iPhoneのヘルスケアにも、体重と体脂肪が連携されているので
自動でデータ入力されていました

この体重計は、インテリアにならないようにしたいです


↓体重計もありました









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最終更新日  2024.06.15 09:50:10



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