今日は無かんすいのインスタントラーメン+野菜たっぷりのランチをしました

5分で出来上がり！ 

生姜も少し入れたためかどうか、半分食べたらもう足元までポッカポカー 

安くて体に優しいだけでなく、お皿洗いも楽々、ベジタリアンで良かった～～

日本、香港ではもっぱら美容・健康目的からベジタリアンが増えていますが、それに対し、欧米では強い動物愛護精神から、倫理的理由でベジタリアン、ヴィーガンの人口が急増しているそうですね。田舎よりも大都市、富裕層、知識層に多く、特にハリウッドや音楽界の大物セレブたちが率先して活動していることも、ベジタリアニズム、ヴィーガニズムの普及に影響を及ぼしているように思われます。

日本でも「アメリカン・ベジタリア二ズム」っていうサイトで欧米のベジ情報がたくさん掲載され、今日素食健康の郷もfacebookに投稿をしていました。
ベジタリア二ズムはこんなに世界中の著名人に支持され、自分がビーガンのこと間違いなく誇りに思います。
facebookお持ちの方、是非「いいね！」を押してね～世界中のベジ情報が毎日無料で見れるので

 （ヴィーガン＝完全菜食、欧米型ベジタリアン＝主に肉・魚は食べず、卵・乳製品は肉体を直接傷つけないという理由で良しとする思想）