テーマ:睡眠時間(5)
カテゴリ:育児
こんにちは。2児パパのみそパです!
今日は子どもの睡眠時間について。 子どもは11時間以上寝かせた方がいいと聞きました。 でも、妻の仕事が終わるのが16時。 保育所に迎えに行けるのが16時50分。 帰ってきて、ご飯を作り終わるのが18時。 ここらで私が帰ってきて そこからご飯を食べて(子ども2人で遊んじゃうので遅い。。) お風呂入って、子どもが寝付くのが21時頃。。 朝は6時半に起きるので、睡眠時間は9時間半。。 これではいかん! ということで、妻と相談の末ある作戦をすることに! それは。。 子どもが寝てから翌日夜のご飯作り!!! この作戦が見事にハマって、早いときは19時半には寝てくれています! 遅くなるときもありますが。。 でも以前より格段に早く寝かしつけています。 あわせて妻の負担軽減にもなっており、一石二鳥! 今のところ、この作戦で何とか睡眠時間を確保できています。 何が良いって、妻と料理しながら色々話せるし、子どもが寝た後の時間を、夫婦で過ごすことができるのがいいです。 育児は工夫が必要なので 常に妻とアイディアを出し合って頑張っています。 金曜はサボって妻と華金〜♪ のはずが、妻は疲れて寝てしまいました。。 今日は一人で華金します♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.03.18 22:00:04
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