糖質制限中のおやつの味方! オイコス
パパも子供達もわたしもポテチ大好きでした❤️
以前はパパから「ポテチは切らすな!」指令が出ていたので、買物に行く度に大きな袋のポテチ、いろいろな味のポテチを買い、ストックしていました😥
なるべくしてなった糖尿病ですね。。
糖尿病でも食事の間隔をあけ過ぎるのは良くないとのこと。
何かおやつに良いものはないかな〜検索していると、良さそうなものが。
↓ ダノン オイコス OIKOSです。
【冷蔵】【12個】オイコス 脂肪0プレーン砂糖不使用 110g ダノンジャパン | 脂肪ゼロ 脂肪0 低脂肪 ヨーグルト 乳製品 乳酸菌 善玉菌 腸内環境改善 食品 通販 к1320ж
脂肪0・濃密食感・たんぱく質2倍・100kcal未満のギリシャヨーグルトです。
炭水化物の摂取前にヨーグルトを摂取すると、インスリン分泌を刺激する消化管ホルモンが刺激され、食後の血糖値の上昇を抑えることができるそうです。
オイコスは何よりすごくおいしいです😊
いちご味は底にいちごソースがたっぷり入っています!
甘い物がどうしても食べたい時にたまにはいいですよね❤️
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