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September 28, 2007
カテゴリ：夜ごはん
 本日の朝ごはん ・ 玄米入りご飯（生七味・海苔） ・ 卵とわかめの味噌汁 ・ 豆腐といんげんの煮物 ・ トマトとしらすの胡麻のサラダ ・ 黒ぶどう黒酢（牛乳割り） ・ ・ 今朝は、椒房庵（ｼｮﾎﾞｳｱﾝ）の生七味を、ご飯にのっけて海苔で巻いて頂きました＾＾ ・ 鍋や麺つゆに入れて食べる用に本来は作られたようですが、生七味購入者の間で ・ ごはんと海苔で食べるというのが流行っているらしいのです＾＾ ・ 口コミで広がるだけあってンまい。ご飯おかわりしたくなりました(*^艸^*)♪ ・ ・ 豆腐の煮物は、昨日のブリ大根の煮汁の使いまわし  ・ 何かを煮込んで出来た煮汁って、旨みが凝縮されている気がして ・ もったいなくて捨てられないんだよね～(≧∇≦)ゞ ・ ・ ------------------------------------------------------------------- ・ 昨日の晩酌です ・  枝豆の味噌漬け ・ 昨日仕事に出る前に、味噌と砂糖を混ぜたものに漬けておきました。 ・  ひじきと水菜のサラダ （ベーコン、パプリカ、ノンオイルドレッシング、生七味） ・ 水菜とひじきをよ～く混ぜて頂きました＾＾ ・  ブリ大根 ・ 少し煮たところで仕事に行く時間になったので、全部をジップロックに入れて 真空状態にして置いておきました。帰ってきたらいい感じの色になってました  ・  ぶどう（ピオーネ）とオレンジ ・  本日のお酒は「峰乃白梅 耀」 ・ 端麗辛口。無色透明でキレイ  雑味がなくさらさらっと飲めるのでグラス一杯いつもより多く飲んで酔っ払ってしまいました   ・ ・ ・ 【今朝の体重】5☆.4kg 【前日比】±0ｇ 【9/6からのTOTAL】-1.7kg ・ ・ ・ ↓ランキングに参加しています 応援ポチ☆お願いします♪  ・ ありがとうございます♪ ・
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Last updated
September 28, 2007 01:18:41 PM
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