ストレス解消法か……
プレスブログより、ストレス解消法は何かというお題が出てきました。
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■歯の伸び過ぎを予防して、ストレス解消にも! 【SUDO】 でん太君 コーン [P-1344]
とりあえず
こういった感じに紹介してあるように、小説を読むことですね。
つまり、自分の趣味をやるというのが一番のストレス解消ですよね。
他には、音楽を聞くとかですよね。
そういったことをするわけです。
本当に自分が好きなことをやるしかないですからね。
そうやることで、自分の感情を別の方向に向けますね。
他のものに集中することで、何事もなかったかのようにします。
だから、絵を描くというのもあるわけです。
ダラダラと、自分が思った感じで絵を描くわけです。
それでもダメなら、寝てみる。
現実逃避ってヤツかな?
それでもイライラしていたらダメですけどもね。
自分だけの世界に入り込むのがいいと思うんですけどもね。
それ以外にはないでしょう。
一番自分の世界に入り込める方法が、人それぞれであるということだけ。
まあ、体を動かしたほうが頭を使わなくて済むからいいかもしれませんけどもね。
情報元:プレスブログ