***My life with“M”***

土曜日は２時間サービス券がもらえるので、開店と同時にららぽへＧＯ。最近は毎週末入り浸っている。
朝イチで行くと駐車場もトイザらスもまだ空いていてイイ。
久々にお気に入りのレストランでお昼も食べられた。（前回はサイゼリヤ･･･正直ｳﾝｻﾞﾘ｡）
お気に入りの店でマチャ坊は店員さんに覚えられている。
そうそう、食べているときにマチャ坊がほんのちょっとだけど戻してしまいビックリした。
多分食前にリンゴジュースを飲み過ぎ、そこにパスタが入って、ウエッ･･･となったようだ。
（マチャ坊の着替え、持ってきておいて良かった･･･。）
その後も続けて食べていたので大丈夫だと思う。
お昼のあと、私は買い物、夫とマチャ坊は遊び場で遊んでいた。
マチャ坊が少し眠そうなそぶりを見せたので、夫にゲーセンに行ってもいいよと言った。
私はバギーを押しながらお店の中をウロウロ。
しばらくグズグズしていたマチャ坊も、そのうち寝てしまった。
今日はラジオの公開録音があったようでセンターコートはすごい人だった。
DoAsInfinityや雅などがゲストだったようで３８２と書かれた旗を持った若い女の子
（仔雅ちゃんっていうの？）がいっぱいいた。
通りがかりにちらっと見たけど、割れんばかりの大歓声でよくわからなかった。
今日は夕方、メンタルクリニックに行かなくてはならないので１６:００には撤収。

帰り際、クリニックまで送ってもらったが混んでいたので先に帰ってもらった。
先生には、前回もらったパキシルで「食べ悪阻」のような副作用が出て辛かったことを伝えた。
私の場合、空腹を感じると吐き気がして食べると収まる。
実際には胃が空っぽではないのだけれど、空腹のように感じた。
PMSの時期には自分の食欲が抑えられないこともイライラの原因になるのにこれでは本末転倒。
結局またｿﾗﾅｯｸｽだけにしてもらった。

つい先日までしばらくはｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄだけでも大丈夫で、ｿﾗﾅｯｸｽさえ飲まずにいられたのだけれど、
数日前のある事がきっかけでまた薬なしではいられなくなってしまった。
今は落ち着いてきたけれど、昨日辺りまでは完全に情緒不安定だった。
本当はそのことも先生に話したかったけれど、私には話す勇気がなかった。
話したいことは、今回始まったことではないので、どこから話せばいいのかわからない。
どこまで遡って話したらいいのか。話すとしたら、私が生まれたところから？
自分の家庭（実家）の事情や生い立ちをさらけ出すのはとても恥ずかしいと思ってしまう。
話している間、自分の感情をコントロール出来ずに取り乱してしまいそうなのも怖い。
また、もし上手く話せたところで、理解してもらえるとも思えない。たとえ相手が、精神科医だとしても。
私はＡＣだと自認しているけれど、本格的にＡＣのｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを受けるとなると非常に値段が高い。
ハッキリ言って手が出ない。かといって普通のクリニックでそこまで相談していいものか？
そんなことを考えているうちに結局言い出せずに終ってしまった。
かくして私は今日も脳の深～いところでウジウジ悩んだりしている。
あまりにも気分が落ち込むと、キッチンで包丁ばかりが目についてしまったりする。
あまりにも気分が沈むと時々「死」を意識している自分に気付く。
実際に死ねるかどうかは別として、「死」を意識することは、確かにある。
せっかく生理終了後、排卵までの貴重な１週間だというのに気分が晴れやかじゃないのは残念だ。
明日は４ヶ月ぶりのヘアサロンを予約している。一人で都心に出られるチャンス。（笑）
しっかり気分転換してこよう。