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***My life with“M”***

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こやまっち☆

こやまっち☆

2009.01.11
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カテゴリ:health
子供たちと近所の県立公園へ。

ここにはジョギングコースがあり、老若男女を問わず
たくさんの人たちが走ったり、ウォーキングしたりしています。

私たち夫婦も、この公園に遊びに行った時はお互い必ず1周は
走ります。1周は900Mちょっと、1km弱です。
今日は、私はムスコと走りました。6歳児、頑張りました!
途中で辛いというので早歩きを取り入れましたが、また走って
1周完走。きつくてもやめなかったのにびっくりしました。

まだまだ私は走るということに慣れていないので、正直言って
走っている間はそんなに楽しい~☆とは思えません。
初めて走り始めた去年に比べたら、少しはマシになったけれど。
だけど、走り終えたあとはほんっとに爽快!
教科書通り「胸がスカッと」します。(笑)
この気持ちよさに魅せられてみんな走るんだろうなぁ。

私も少しずつでいいから距離を伸ばしていきたいな。
ムスコと一緒に走れるようになったら、それも楽しそう。
(あっという間に抜かされちゃいそうですが!)

NEC_0678.jpg
緑に囲まれたコース。





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Last updated  2009.01.11 20:07:25
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