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2018.08.13
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カテゴリ:ダイエット
エコファーム福畑さんの
1WeekChallengこんにゃくダイエット をお試ししました💫


ダイエットと美容……
女性にとって、永遠のテーマだと思います。


ダイエットといえば運動するのももちろんですが、なかなか続けられないので
多くの人が取り組んでいるのは食事制限ではないでしょうか?

これまでに色々なダイエット法がありましたよね。

キャベツダイエット、りんごダイエット、お酢ダイエット、亜麻仁油ダイエット、タンパク質制限ダイエット、
そしてこんにゃくダイエット。

このなかの全部をしたことがありますが、結果あまり効果は出ませんでした。


なぜなら、
飽きるから。我慢をするから。ストレスになるから。

一時的に結果が出ても、リバウンドするんです。


だから最終的には、痩身エステに通った私です😓


そして今年の夏は、過去最高に体重が増えてしまっています😨

心当たりは色々あるのですが…。

またエステに通おうかと思いましたが、お金も時間もかかるので諦めました。


そう、そんななか

こちらの 1WeekChallengこんにゃくダイエット を実践しました!
こんにゃくを3食のうち1食置き換えるというもの🙏



rblog-20180813110558-00.jpg

こちらは7個入り。


クール便で届きました。


これまでに私が試したこんにゃくダイエットは、毎日こんにゃくを食べるというもの。

醤油につけて食べたり、ステーキ風にしてみたり…なかなかアレンジが面倒くさかったです💦


私が今回、この商品を試してみたいと思った理由は、アレンジができて飽きなさそうだから◎


rblog-20180813110558-01.jpg

こちらのこんにゃくはカップに入っており、
蓋になっている透明なフィルムに穴を開けて水切りします。



ここから自分の食べたいようにアレンジするのですが、


まずはシンプルにポン酢

rblog-20180813110558-02.jpg


こんにゃくって、あの独特な匂いがありますが
こちらの商品は全くありませんでした👌

食べてみても、美味しい!

こんにゃくじゃないみたい✨


とある日は
サラダにちょい足し🥗

rblog-20180813110558-03.jpg

もちろん合う◎


そして、一番試してみたかったのがこちら

rblog-20180813110558-04.jpg


デザート❣️

黒蜜ときなこをかけるだけで、立派なわらび餅。

半信半疑でしたが、結構満腹感があり毎日楽しかったです❣️

1週間、この3つをローテーションしました👌

ほんとにこれだけでお腹満たされるの?
と思うかもしれませんが、食べた後は本当に満足してました。


そしてチャレンジが終わる頃には、便通も良くなり
体重は-0.8キロほどでしたが、下腹ぽっこりが減りました😳


見た目がけっこう痩せたような印象です◎
長く続けるともっと期待できそう✨



一週間セットだけでなく、2週間・3週間用もあります。

ちなみに2週間だと、1日2食をこんにゃくに置き換え。

3週間だと、1日3食をこんにゃくに置き換え。

毎食こんにゃくというのも試してみたいと思いました✨


何より試していて楽だったのは、
こんにゃくを買いに行かなくて良いこと◎

自分で購入して揃えるとなると、やや手間もいりますが
こちらは受け取るだけなので良かったです✨


1週間分で¥2800👌

ダイエットを考えている方は、ぜひ挑戦してみてくださいね✨

1WeekChallengこんにゃくダイエット ←←←公式ページはこちら







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最終更新日  2018.08.15 18:36:06
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