基本的には、たっぷりの睡眠とやる気

そんなのわかっておるワ～イ（髭男爵風）

先週の疲労感を今週に残さないようにとマッサージを受け（身体的に）
ヘアカットでさっぱりし（気分的に）

元気になるドリンクを買おうと、昨日ポイント３倍デーだった薬○堂（☆倍デーとか大好き）
に行きました

これだ！と思ったのが「清涼飲料水」と書いてあったのでちょっとガッカリ

「医薬部外品」よりは「医薬品」と表記してあるほうが効くよな～
とチオビタゴールド（大鵬薬品）を１箱買いました


ちなみに我が家の冷蔵庫に入っていたドリンク類は

サトウ製薬　ユンケル黄帝Ｌ（医薬品）
ヤクルト　タフマン（清涼飲料水）
大正製薬アルフェネオ（医薬部外品）
ハウス食品　ウコンの力（清涼飲料水）
大正製薬　リポビタンゴールド（医薬品）

いつも飲んでいるわけではありませんが　疲労度と気分によって選んでいます


○十年前　遠征に行くときは必ず「若甦」を持ってったなあ




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