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自転車日記

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カテゴリ:自転車

今日は、梅雨の晴れ間のいい天気でした。家の用事を済ませて、15時に出発。

湘南台から境川CRを下り、江ノ島からR134を東へ。逗子の渚橋まで、走りました。

IMG_3563.jpg

↑ ガリガリ君。

IMG_3564.jpg

↑ 稲村ケ崎。午前中はよく晴れていたのに、曇って来ました。夕陽は拝めそうにないのでそそくさと移動。

IMG_3565.jpg

↑ 江ノ島のいつもの公園で。最近お気に入りのMAXコーヒー(HOT)を飲みながら、休憩。

自宅到着は18時ちょっと過ぎ。3時間で55kmです。この位の距離がちょうどいい感じです。

本日のルートはこちら

  • 本日の走行距離:55.44km
  • 平均速度:22.7km/h
  • 最高速度:49.4km/h
  • 平均心拍数:139bpm
  • 消費カロリー:1,924kcal  
  • 総走行距離:22,651km

     






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    Last updated  2009.06.29 20:11:43
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