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自転車日記

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カテゴリ:自転車

今週末は、大学時代からの友人が、転勤で豊科に引っ越してきたというので、ちょっと御挨拶に行ってきました。もちろん自転車です。

片道80kmほどなので、帰りは電車のつもりで、輪行袋持参です。それから、豊科のあたりには、白鳥がたくさんいるらしいので、デジイチと100-400mm(鳥さん用)と18-270mm(オールマイティー)の2本のレンズをハンドルバッグに詰め込んで出掛けました。うー、重い。

なるべく坂の無い道をということで選んだのはR19。トラックがビュンビュン走っていて怖かったです。

豊科の手前で、白鳥飛来地の看板を発見し、行ってみると、

IMG_6628.jpg

↑ カモがたくさんいました。

IMG_6626.jpg

↑ これは白鳥じゃないし・・・

諦めて帰ろうとしたその時、

IMG_6640.jpg

↑ どこからともなく、2羽の白鳥が飛んで来ました。

IMG_6664.jpg

↑ 着水して、羽を休めています。結局、今日はこの2羽だけしかいませんでした。季節的に少し早すぎたようですね。1月か2月頃また来てみましょう。

友人宅に着いたのは、15時前。まだ、引越しの片づけが終わっていませんでした。ちょこっと片づけを手伝うふりをして、夕方から、すでに宴会モードに突入。すき焼きを御馳走になり、ビール、ワイン、焼酎、ウィスキーで撃沈です。

↓本日のルート。

無題.jpg

(行き)

  • 本日の走行距離:91.18km
  • 平均速度:19.6km/h
  • 最高速度:49.1km/h
  • 累積標高(+):664m
  • 平均心拍数:118bpm
  • 最大心拍数:142bpm
  • 消費カロリー:2,934kcal
  • 総走行距離:29,751km
  • 翌日は、 ゆっくりと朝ごはんを頂いて、9時過ぎに出発。もともと輪行のつもりで来たので、いつでも輪行できるように篠ノ井線沿いのR403を通りました。明科から筑北への登りがきつかったです。

    聖高原から、輪行するかどうか迷いましたが、自転車をばらすのも面倒なので結局走ることに。聖湖までの登りで汗びっしょりになりました。

    P1030407.jpg

    ↑ 聖湖。標高1,000mもあるんだ。

    下りは、ウィンドブレーカをしっかり着こんで、手袋も指付きに替えましたが、北東斜面で日陰になっているのでめちゃくちゃ寒かったです。

    P1030408.jpg

    ↑ 下界まで降りてほっと一息。あとは、千曲川CRをのんびりと帰りましたとさ。

    無題1.jpg

    ↑ 2回も山登りをしてしまいました。

    (帰り)

  • 本日の走行距離:86.32km
  • 平均速度:17.1km/h
  • 最高速度:53.3km/h
  • 累積標高(+):811m
  • 平均心拍数:117bpm
  • 最大心拍数:146bpm
  • 消費カロリー:2,768kcal
  • 総走行距離:29,837km






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    Last updated  2010.11.08 20:00:48
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