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2024.07.26
テーマ：ご飯のお供に♪(23)
カテゴリ：たべもの🍙のみもの🥤
今日のお昼ご飯は、たんぱく質を摂りたい&揚げ物食べたいということで、コレ⇩買ってきました☺️
 3枚入り429円。 1枚あたりのカロリーは197kcalなので、2枚いただこうと思います💡 お昼ご飯は好きなものを食べますが、500kcal以内にする事を決めています😊 どうしても食べたいお弁当があったとしても平日の食事は500kcalをこえてるものは諦めてやめてます。 そういえばー、朝ごはんに食べた丸美屋の鮭明太がなかなか美味しかったなぁ🤤   丸美屋 のっけるふりかけ 鮭明太 100g瓶×6個入｜ 送料無料 一般食品 調味料 ふりかけ マルミヤ 朝ごはんは、いつも適当な感じですが、痩せ菌が増えるとされてるブロッコリースーパースプラウトは必ず食べてます🎵  ブロッコリースーパースプラウトに今の所、私が思う相性No.1ドレッシングは、リケンのノンオイルうま塩ドレッシングです🤩  このドレッシングがあれば、ブロッコリースーパースプラウトがかなり美味しく食べれますよd(￣ ￣)  リケンのノンオイル くせになるうま塩(190ml*3本セット)【リケン】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.07.26 16:52:00
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