新潟から元気を！発信型ドテラ

全822件 (822件中 651-700件目)

< 1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 >

• おはようございます！！

  昼寝１０分すっかりと気が抜けたせいなのかはたまた単なるナマケ病なのかそれともいつものこと（）なのか常に睡魔に襲われていて朝は起きれず、夜も早々に寝てしまうという早くもいつもの生活ペースに戻っていますさすがに仕事中に眠くなると仕事がはかどらずミスも目立ってしまう為に思い切ってお昼休みにゴロンと横になって１０分程度お昼寝タイムを作ってみました！！コレ、結構効果ありますね～よくお昼寝は体に良いとは聞いてましたが午後からの仕事がスムーズに進みますよ昼寝１０分お試しあれ～

  2009.06.23

• おはようございます！！

  がんばっているから　　　　　　　　　　　　　芽がでるんだな　　　　　　　　　　　　　がんばってるから　　　　　　　　　　　　　花も咲くんだな私の好きな金太夫さんの言葉です昨日無事に終了証を手にすることが出来ました！！先輩方々に祝賀会を開いてもらい昨日は非常に感動の１日でした晴れて応急手当指導員としてスタートです！！テストを終えて達成感満足感そこに安堵感が加わっている反面先々週、先週と毎日講習、自主練習をしていたので一緒に頑張ってきた仲間と会えないことと毎週勉強に費やしていた時間に寂しさもいっぱいで胸にぽっかり穴があいた気持ちにも…一緒に頑張ってきた仲間がいたからこそここまでやってこれたんだと思ってます。がんばっているから　　　　　　　　　　　　　芽がでるんだな　　　　　　　　　　　　　がんばってるから　　　　　　　　　　　　　花も咲くんだな努力が報われました！！！

  2009.06.22

• 

  おはようございます！！

  　深呼吸をしてみる私の大好きなおみくじクッキーのお言葉です集中力が決まらないとき深呼吸を２，３回してみてくださいと、ありました。昨日も自主練習に行って本番と同じくイスを並べてみて会場作りにも心がけてみましたが一人で練習してるときってスラスラと言えるのに受講者役として誰かがイスに座った途端急に頭が真っ白になって最初の一言が出てこない明日が本番だというのにこれでいいのか？！と焦ってしまう。。。。こんな時こそ　深呼吸をしてみるやっぱりこれに尽きますよね今日も最後の自主練習に夕方行ってきます今朝はバターサンド食べました。大好きデス、私レーズンと特製バタークリームをサンドした、子供から大人まで楽しめる人気の商品です。北海道限定！北海道バターサンド(5枚入)

  2009.06.20

• 

  おはようございます！！

  踏み込んでみる　　　一歩踏み込むことが　　　成功のカギである朝はラジオ派の私いつも聞いてる番組のゲストの方が言ってたひとことですゴルファーのようだったんですが途中から聞いたことと声だけでは判断できず・・・デスそうだよなぁ・・・一歩踏み込むと世界が変わるかもしれない一歩踏み込む勇気があるだけですでに半分成功しているのかもしれない踏み込んでみる　　　一歩踏み込むことが　　　成功のカギである２１日の修了式に向けて毎日毎日、自主練習中とにかく練習あるのみでみんなで頑張ってマス妹からお姉ちゃんにと、モロゾフのチョコレートが届きましたありがと～モロゾフ・サマーイング （MO-1276）【送料無料】ハッピーパーティ MO-0045 モロゾフ(株)

  2009.06.19

• 

  おはようございます！！

  　　寝る子は育つこの週末のテストに向けて先週からほぼ毎日講習会に出て勉強をしている私。応急指導員になるために…仕事が終わってから署へ出向いて署員の方の指導や先輩方からのアドバイスを一言ももらさないように必死ですただ、自分ではあまり感じてはいないけど結構体は悲鳴をあげているんですよね～健康診断があったばかりだから余計にそう感じるのかもしれないけど口元にヘルペス出来て口内炎も出来ていて疲れやすい朝起きれなくて日課の運動ができずにいます。　寝る子は育つたっぷりの睡眠これ絶対に大切ですよ今朝は妹が買ってきてくれたコーヒーゼリーとチョコケーキ食べちゃいました欲張りな性格でどっりも食べたくて母と半分こですベルギー産の生チョコと、しっとりなめらか田園ぽてとでおいものチョコケーキが完成しました♪生チョコの濃厚な口当たりがたまらない！【雑誌テレビで超人気！】しっとり～なめらか「田園ぽてと」に生チョコレートが入った！特別バージョン☆生チョコ田園ぽてと5個入り（全国送料無料）名水仕立ての！水出し珈琲ゼリー8個　コーヒーゼリー（代引き不可）

  2009.06.18

• 

  おはようございます！！

  　　ダイエット注意報昨日は健康診断でした。検査結果が出ないうちからすでに血圧で引っかかってしまい看護婦さんに注意を受けてしまった私血圧が低すぎなんですよ～で、問診にめまいがするって項目にチェックを入れてるから「栄養不足」と…運動はしっかりしてるものの結局、趣味ダイエットの私はあまりご飯をたくさん食べないように心がけているからそれが数値に表れているんですよね一昨年あたりから健康診断の血液検査や献血での結果をみると数値がおもわしくない項目があるのはわかっていたんですが自己管理が悪いと大変なことになってから大騒ぎしちゃうんですよね体が疲労を感知しなくなってるかなぁとも言われてしまいました運動ばかりしてる私　ダイエット注意報やればいいってもんじゃないですねご飯しっかり食べましょう！！ちなみに今朝は朝からトリカラ食べました【無添加】鶏のから揚げ500g油を使わない鶏のから揚げなど、ヘルシーメニューが手軽に作れる。解凍も上手。SHARP オーブンレンジ（20L） RE-S20A ★納期1ヶ月

  2009.06.17

• 

  おはようございます！

  　朝ごはん食べましたか？？？今日は職場で健康診断があります。バリウムを飲むために昨夜は８時前までに夕ごはんを済ませて今朝もご飯を食べれず・・・だけどいつもと同じ時間に起きて支度をしたので部屋の片づけしちゃいました部屋の掃除をついつい後回しにしちゃって雑誌類が見事に散らばり放題でしたいらない雑誌を縛ってリサイクルへ必要な書類はバインダーで閉じて今いらないものは重ねて・・・ちょっと満足ですそれにしてもお腹空いたー朝ごはん食べましたか？？？ガッツリ食べなくても何か食べるとエネルギーチャージ出来ますよ～4本カロリーメイト　チーズ【注文合計5,250円以上送料無料】【人気に訳あり♪福袋アソート近日発売】【お買い物マラソン0610】200kcalカロリーメイトゼリー　（アップル ）【注文合計5,250円以上送料無料】【人気に訳あり♪福袋アソート近日発売】【お買い物マラソン0610】

  2009.06.16

• 

  おはようございます！！

  　元気出していきましょーっ昨日は防災訓練があり応急手当の方法を参加してくださった市民の皆さんへ説明するコーナーを担当してきましたその後の反省会＆意見交換会という会に参加したんですがこれが長丁場(笑)その日のうちに帰ってこれたことがあー良かったって感じでしただけど朝から丸一日出かけてくるとたとえお酒を飲まなくてもすっごく疲れてしまって今朝はすでにグッタリしています今日もまた講習会だし栄養ドリンク飲んで頑張らなくちゃ元気出していきましょーっ新しい週の始まりですね駅売店でも毎日人気の栄養ドリンク!冷やしてグビッ!美味さがクセになる!健康維持サポート飲料【ベータゴールド ドリンク】50mL入り×10本

  2009.06.15

• おはようございます！！

  無理し過ぎてませんかズバリ私は今無理してます。何を？ですよね～それは元気でいることにですいまだに辛いことからなかなか抜け出せずその辛さを消し去りたい一心で必要以上に元気してます自分で「ちょっと元気にし過ぎてるなぁ」そう感じてしまっているのでこれはかなり危険信号無理し過ぎてませんか私はどうにもならないのでしばらくこの元気っぷり放っておきます心のバランスがうまく保てるならば気が済むまでこの状態にしておこうっと

  2009.06.13

• おはようございます！！

  　　ハッピーバースディfont>私の可愛い可愛い２人の姪っ子の誕生日が近づいてきました誕生日がきて６歳になる姪っ子は年長さん最近お手紙をよく書いてくれるんです「ねね（←私の呼び名デス）のことだいだいだいだいだーい好き」ってこの間もらったお手紙は「ねねだーいすきいつもありがとう」ってただ、とっても読みづらいんですよね～「、」とか「。」ってのがないから（笑）下の子は２歳になるんですがとにかく活発でケガは日常茶飯事（苦笑）元気元気で最近はトイレトレーニングが始まったんですがなんとか頑張っているみたいやっぱり私が帰宅すると「ねね」って呼んで近づいてきてくれるんです気がつけば姪っ子たちはグングン成長していって非常に喜ばしいことではあるものの私はどんどん年をとる・・・・　　ハッピーバースディfont>お誕生日おめでとうございま～す

  2009.06.12

• おはようございます！！

  　　ファイト一発木曜日ですね～今週は消防活動週間となった私今日も会議に出席先週も早かったけど今週も一週間が早いです最近イヤイヤだったら絶対に続かないだろうなぁって退団された方が「退団して消防の活動がなくなったらさみしい」と言ってたと聞いて納得しましたもん活動することよりも消防団の中に入って人とのコミニュケーションが張り合いなんだろうなぁ…楽しいと思って活動していられるってことはとっても良いことですよね～　ファイト一発週の後半戦が始まりましたよあとひと踏ん張りデス

  2009.06.11

• おはようございます！！

  自分というバケツにアイディア沢山詰め込んで・・・・今朝ラジオを聞いていて私がとても気になった言葉ですまたまた消防の話になってしまうんですが私は入団してよかったなって思うんですね活動よりも人とのつながりがとても大きくてそのつながりで自分が大きくなれる気がするんですよなので今の私のバケツには人とのつながりがどんどん詰め込まれていって結果自分自身が成長出来るひとつのような気がしてます考え方、とらえ方一つで大きく変わると思うので私はポジティブにとらえようかなぁってアレ？？今日の私何が言いたいんだろう？？？？自分というバケツにアイディア沢山詰め込んで・・・・

  2009.06.10

• 

  おはようございます！！

  　ガンバレ　自分昨日の講習会、また一歩前進しましたしかも１８０度見方を変えたやり方で進めてみようと終了間際にちょっと練習してみたら。。。。今までシナリオを作ってセリフを読んでばかりいたのでそのセリフに詰まるともうパニックどうしよう、どうしようって頭が真っ白になってしまう状態だったんですが自分で実技をしながら説明したら？？？というアドバイスをもらってじゃぁ、やってみようかってやってみたら出来た以外にすんなり自分自身にも受け入れられたやり方だったんですよねチャンスはピンチだし発想の転換これも大切そして何よりも　ガンバレ　自分くじけずガンバレ　ガンバレ　自分今朝はコーヒー牛乳飲みました久々に飲んだら美味しかったです新発売アストリアコーヒー牛乳でつくる黒糖カフェオーレ150g高原でのびのび育った牛たちからの贈り物！すずらん牛乳（900ml×2本）コーヒー、牛乳各1本　お徳用

  2009.06.09

• おはようございます!!

  今週も頑張っていきましょー新しい週が始りましたね～今週の私は　　講習　講習　委員会　定例会　講習　休み　防災フェア　　と、消防週間なんです目前に控えた指導員講習のテストがある為にとにかく自主練習を含めて講習を受けないとテストに合格することが厳しい状態なんですテストが終了すれば平日の夜と精神的にも比較的余裕が出てくるとは思うのでそれまでは本気出していかないときっと「ヒェ～今週バタバタだぁ」って、スケジュール見ながら溜息ついてしまう方いられますよね～？！お互いに体力温存しつつ今週も頑張っていきましょー

  2009.06.08

• おはようございます！！

  　　　　　元気があれば　　　　　　　　　道も開く昨日は消防の先輩方と飲みに出かけました午前様一歩手前で帰宅女性消防団に入って良かったなぁ…ってつくづく思います。消防団って聞くとあまり馴染みのない方もかなりいらっしゃるとは思いますが私思うに人との繋がりを作る場ではないかと。。。苦楽を共に仲間がいるから日々の生活が楽しめたり前に進めたり凹んでも復活できたり年齢、性別関係なく付き合える仲間に出会えた感動って最高だと思いますちなみに私なんてまだ１年足らずのペーペー団員なのに昨日の飲んだ先輩は１０歳弱離れた頼もしい方々だったんですとっても楽しい時間でした　元気があれば　　　　　　　　　道も開くこれ、消防団に入って更に感じてます

  2009.06.06

• おはようございます！！

  　　達成感引継ぎした仕事すこ～しずつだけど理解しながらこなせているような状態ですでも、前の書類を引っ張り出して何度も何度も確認して「これで良いんだよね？？」って不安を感じながらも確認してＯＫと言ってくれる人がいないから自分に問いかけながら自分でＯＫだよって（笑）昨日もその引継ぎ仕事をしていてここで仮〆して金額チェックしようってプリントアウトした書類が見事に一発ＯＫで自分でもビックリしちゃいましたなんだか一歩前進どころか一気１０歩前進した気分ですっご～く感激まさに達成感この一言に限りましたここ数年、仕事でこんなに充実した気分味わえていなかったのでなんだかすっごく満足です大変だけど仕事だからならば達成感目指して今日も１日ガンバっていきましょう今週も皆さんお疲れ様でした私は明日も仕事です

  2009.06.05

• 

  おはようございます！！

  　　　１万回ダメでヘトヘトになっても　　　１万１回目は何か変わるかもしれない・・・　　　今、ＦＭニイガタでは恒例のスーパー電リクがスタートしたんですよね今朝は私が愛して止まないドリカムの「何度でも」がかかったんですその前のラジオ番組の中ではゲストの方の「奇跡は信じる者だけに訪れると思うんですよね」ってひと事が今朝の私にはなんだかすごく胸に響いたんです日々の生活の中にもうダメだもうやめようって思うこと沢山あると思うんですだけど　　１万回ダメでヘトヘトになっても　　　１万１回目は何か変わるかもしれない・・・　　　こんな気持ちでもう少し頑張ってみてもいいかなぁ…って週の後半戦今日も１日ガンバっていきましょう今朝はかわいい私の妹にお願いして買ってきてもらったハニーカステラいただきました美味しい～ギフト ★ 全国送料無料！★ 父の日ギフト文明堂「父の日」絵柄入りハニーカステラ（いつもお疲れさま） 0605PUP10JU

  2009.06.04

• 

  おはようございます！！

  　そんな時もあるさ今日はちょっとだけ気分が浮きません忘れよう、忘れたい、忘れなくちゃって思っていた私の中のもやもや。。。。ようやく自分の心の奥の奥にしまいこむ準備していたのに昨日また、フタをあけられちゃいました私がこうなった原因をはじめから知っていた人が私を気遣ってくれてのことなんですが。。。。　そんな時もあるさ気にとめてくれているんだもんむしろ沈んじゃ申し訳ない感謝せねば・・・今朝は炊き立てご飯がと～っても美味しかったデス新潟県産コシヒカリと食べくらべ！新潟産食べくらべセット（新潟コシヒカリ・ミルキークイーン）」各5kg（平成20年産）【送料無料】【送料無料_200906】

  2009.06.03

• おはようございます！！

  　なんとかなる昨日はものすごーく時間の経つのが早くて眉間にシワ寄せながらブツブツ独り言言いながら仕事してたら「もうこんな時間なの」って気がついて時計をみると１時間があっという間でビックリでした。あと３０分残業してひと区切り付いたら帰ろうかなって思っていたら３０分どころか１時間半経過・・・・時間はみ～んなに平等だから私だけが早送りされたわけじゃないんだろうけどこんなに時間の経つのが早いって感じることはここ数年経験してなかったことです月末処理の仕事が入ってきたので仕事も立てこみ始めているのでおそらく今日もまた時間の経過が早いんだろうなぁ…でもなんとかなるなんとかなるなんとかなるピンチはチャンスですよ～今日窮地に追い込まれたら深呼吸してつぶやいてみてください単純すぎかしら

  2009.06.02

• おはようございます！！

  　６月も頑張りましょう６月がスタートしましたね新しい月や新しい週が始まると仕切り直しじゃないけれどよしまた頑張ろうって気持になるのは私だけでしょうか今日は６月スタートでさらに月曜日これは頑張らなくちゃもったいない先週はあっという間に過ぎた１週間でしたあっという間に感じられるほどの生活って、ある意味ありがたいことだなぁ･･･って　６月も頑張りましょう「私、頑張ってるじゃ～ん」って、自分のこと褒めてあげれたら結果オーライなハズ単純女です（笑）

  2009.06.01

• おはようございます！！

  　気合注入今日はこれから消防活動に参加デスおそらく丸１日コースでの行事になる予定。。。。今日が仕事の人も遊びに出かける人も雨降って出かける事がおっくうになっている人も　気合注入頑張っていきましょー

  2009.05.31

• おはようございます！！

  　あとひと踏ん張り今朝は寝坊してしまいました。昨夜も講習会の自主練習して家に帰ったら即、力尽きてダウン今週はいつになくあっという間な１週間だったような気がしますこの週末も消防活動が早朝からある為に休日とはいえ寝坊厳禁です　あとひと踏ん張り今朝は私同様パソコンまでもがやる気半減みたい（笑）

  2009.05.30

• 

  おはようございます！！

  体調万全　こわいものなし私の大好きなおみくじクッキーのお言葉です我が家は相変わらずロタウイルスにて姪っ子、母、妹共にダウンしている状態熱は出ないもののかなり苦しそうです私は感染しないように細心の注意を払ってはいるんですがなぜか昨日はめまいがして思わしくない１日でした。重症ではなく「アレ？めまい？？？」って感じでバランスが少し取りにくくてこんな時はあまり無理しないのが一番かなと仕事帰りのジム通いをお休みして早々に帰宅連日の寝不足と回復しているように見えるけどやっぱりまだ心の傷が癒えてないのかなぁ…な～んて体調万全　こわいものなしこんな風に自信を持って健康をアピールしたいものです今日も１日ガンバっていきましょう今朝はどら焼き食べました。久し振りに食べると結構美味しいですね～新発売★ノンシュガー豆乳どら焼き、大豆あん 1個（砂糖不使用)★老舗メーカー製造直販。ノンシュガー豆乳どら焼き砂糖不使用！！1個（大豆あん）

  2009.05.29

• おはようございます！！

  　　目標に向かってブログで宣言していたダイエットですが着々と減量していますお腹周りのお肉がどうにもならなくて我が家の頼もしいマシンことブルブルマシン通称ブル子またの名をブルお陰様であと目標まで４００ｇとなりました　　目標に向かってあなたの目標はなんでしょう頑張れば必ず目標に到達しますよ

  2009.05.28

• 

  おはようございます！！

  窓を開けて空気の入れ替え妹、姪っ子２人、母が相変わらずグッタリしていて昨日も早々に仕事を切り上げて帰宅したものの寝込んでいる人の看病は案外なくてならばと、指導員のお勉強をすることに・・・いつも時間の合間に睡魔と格闘しながらだったのでしっかりと勉強する時間を確保することが出来てある意味ラッキー今朝は天気も良く部屋の窓をあけてみました窓を開けて空気の入れ替えなんだか今朝はこんな単純なことでとってもすがすがしい気分です私って得な性格ですね～こんな単純なことで得できるなんて（笑）それでは今日も１日ガンバっていきましょー【新味】爽やかな黄色の蜂蜜ロールケーキ★新作です♪蜂蜜ロールケーキケーキタオル［Le Patissier］やさしい味♪蜂蜜ロールケーキ【送料無料】 お中元限定スイーツボックス シエスタチーズケーキと蜂蜜ロールケーキ気分は今ロールケーキな気分です

  2009.05.27

• 

  おはようございます！！

  　　　　うしろは振り向くな　　　　　　　　　　　前向いて、前向いて元気２００％でなんとか頑張ってここまできました凹んだり、でもこれじゃダメだって元気だして頑張ってみたりでもその元気だすことがやっぱり辛くなってどうしようもなくて落ち込んだり…日々気持に変化があってその変化についていくのがやっとこさっとこそんな今日の私に　　　　　うしろは振り向くな　　　　　　　　　　　前向いて、前向いてこんな感じです。全力疾走で後ろへクルっと振り向いて戻りたいですでもそれが結果的には何もならないってことわかってるんです前なんて向けない…でも１歩でも２歩でも踏みださなくちゃってこともちゃんとわかってるんですなので今日は１歩だけ前に進みますヨーグルトにはちみつ美味しいです。今朝の朝食に取り入れましたカスピ海ヨーグルトの乳酸菌　天使のヨーグルト5本入り★50万本突破♪違いが分かるカスピ海ヨーグルトの乳酸菌♪フラワリーな香りが特徴です夏はちみつ

  2009.05.26

• 

  おはようございます！！

  　　　５分前行動　昨日は消防活動があり帰りがとても遅くてヘトヘト状態だったので布団へ直行でしたにも関わらず今朝は目覚ましよりも早く目が覚めたのでちょっとだけ気分が良いですなので朝ごはんもしたくもブログの更新もいつもより少しずつ前倒しで完了しているのでならば今日は５分前行動で１日を過ごそうかなと５分早くパソコンを終了して現在ダイエット中の私。ここは我が家の心強い味方ブルブルマシンに乗ろうっと疲れを体にため込まないようにバナナ酢を今朝は飲んでみました昔流行ったバナナ酢我が家情報をもうひとつ現在も愛飲中です結構効果あると思います気は持ちよう。。。だとは思いますが(笑)それでは今週も頑張っていきましょー★あのバナナダイエットを上回る！？黒酢が苦手でも飲める♪バナナ黒酢ドリンク3本セット【ポイント2倍】

  2009.05.25

• 

  おはようございます！！

  　健康第一下の姪っ子（２歳）がロタにかかり昨日は朝からバタバタでした。もしかした入院かもな話になってこりゃ大変と大騒ぎ上の姪っ子（５歳）がピアノ教室へ通っているので私が代理で付添してきたんですが初付添、結構楽しかったりして「ホラ、ちゃんと練習しないなら代わりにっ弾いちゃうよ～」とちょっとピアノに触ったりして歌も簡単だから一緒に歌ったり昔私もピアノを習っていたので懐かしい気持ちとまた再開したいなぁ。。。。という気持ちでホントに楽しい付添でした幸い入院に至らず経過観察な状態だったので一安心ではありますが皆さんも　健康第一で、今日も１日過ごしてくださ～いちなみに私はこれから消防活動の分団演習。。。。の、予行演習に参加してきます。今日は昨日妹夫婦からいただいたシュークリームを食べました (￣▽￣)ｖ美味しい～北海道食品加工フェア優秀賞受賞の逸品です送料無料直送スイーツ 噂のシュークリームベイクドアルル北の生シュー12個セット【pointlove】牛乳コレクション 6種類のお菓子の詰め合わせ。ミルクサブレ、モーモーパイ、バターパイ、カスタードクッキー、牛乳クランチ、シュークリームが入っています。牛乳コレクション23個入り

  2009.05.24

• 

  おはようございます！！

  　目標２キロ減量またしても２キロに悩まされてしまいましたたかが２キロされど２キロこの２キロがどうにもならない数字見た目は全然太ったようには見えませんなので、周りからは「十分痩せてるくせに…ダイエットなんてわざわざしなくてもいいよ。嫌味だよ」って言われるんですごもっともな意見なんです。確かに言われることは間違っていないんですだけど会社の制服＝スカートがきついんですもん。スカートサイズが変更出来ないんだもんだからスカートに自分が合わせないとなんだもんと、いうことでまたしても　目標２キロ減量頑張らねば・・・・だけど食べたいケーキスプレッダー＆フォークセット（イチゴケーキ）

  2009.05.22

• 

  おはようございます！！

  　ダイエット宣言趣味は？って聞かれたら「ダイエットです」って答えしまいそうなくらい結構執着しています(笑)またしても宣言しなくてはいけない状況に陥ってしまった私なぜそんなにダイエットにこだわる絶対にそんな突っ込みを入れられてしまいそう～なぜならそれはポッコリしてしまったお腹を解消しないと会社の制服＝スカートが入らないんですサイズ変更も出来ないしこりゃ、自分でなんとかしないとちょっと踏んばるとホックが飛んで経理仕事は座ってばかりだから「ケツ（←尻）圧」で必要以上にシワが出来ちゃうしかなりヤバイですダイエット宣言明日からじゃなくて今日から開始です【送料無料】1食258kcalで1食分の栄養。ボリューム満点！ランチダイエットレンジdeごはん 中華風炊き込みごはん美味しくって低カロリー！！ こんにゃくでつくったパスタ！こんにゃくパスタ　ペンネアラビアータ　12袋セット

  2009.05.21

• おはようございます！！

  　　ヒントは必ずある応急手当の指導員講習でダメ出しをくらってしまいなんだかショゲ気味。。。。な私答えはありません。自分で見つけて、自分の言葉で伝えるということが重要なのでなんとか自分でその答えになるものを探さなくてはいけないんですどうしたらその答えって見つかるんだろう？？ダメ出しくらってずっと考えていましたがわかりましたとっても簡単なことでしたインターネットで調べてみよう手元にある資料だけでは思うように自分のマニュアルが作れなくてかといって現場に行って実際に講習風景を見ることも時間的に出来なくてならば、家にいながら情報収集するといったらこれしかない！！とふっと思いついたんですよヒントは必ずある絶対にありますよヒントってものは。ただせっくのヒントを見逃しちゃったらもったいない見逃さないように気をつけてくださ～いなんて言いつつヒントが出ない問題を私はいまだに胸の中に持っているんですよね(笑)ダメじゃん

  2009.05.20

• おはようございます！！

  　スマイル　スマイル今、ラジオを聞いていたらインフルエンザ関連話題が流れてきたんですね。うがい、手洗い、マスク等々皆さんがご存じの予防はもちろんなんですがなんと「笑い」もインフルエンザ予防に効果があるそうです笑うということは免疫力を上げてくれるとか。。。でも、普段笑うなんて習慣のなかったり「いきなり笑えって言われても・・・」って思っちゃいませんなのでわたしはあえて選びましたスマイル　スマイル口角を少し上げてなんとな～くにこやかになれば自然と笑いの顔になりますよね～免疫力もあがり今日１日少しだけ気分よく過ごせそうじゃないですかただ！やり過ぎにご注意を・・・「なんだ？ニヤニヤして気持ち悪っ」って思われないように(笑)

  2009.05.19

• おはようございます！！

  今週も頑張っていきましょー新しい週が始りましたね～今週は締め日の処理があるのでちょっとバタバタしそうな気配。引継ぎした仕事流れは少しづつ理解出来てやっとこさっとこだけどひとりで仕事できるようになって。。。でも、やっぱり間違ってないかなぁ？大丈夫かなぁ？って心配が大きくて頑張らなくちゃ頑張らなくちゃなんて気合い入れたら今ラジオからオレンジレンジの「花」が流れていて久々に聞いたら今の自分の気持ちにすごく当てはまってしまって朝からなんか切ない気分です切ない気分なんて吹きとばせーーーーーーー今週も頑張っていきましょー

  2009.05.18

• 

  おはようございます！！

  プチハッピーご無沙汰していた友達から連絡がありました。どうしてるかなぁ…って思いつつ結局は思うばかりで連絡してなくて。。。。そんな中で彼女から連絡があったんですよ嬉しいものですね～待ち人って感じ（笑）大きなラッキーを望んでしまうとささやかな発見を敏感に感じられませんが毎日の生活の中でちょっとだけアンテナを張り巡らしてみると以外に敏感にキャッチできるものなんですよネプチハッピー私にとってご無沙汰していた友達と連絡が取れたってことはハッピーの何よりです朝は草餅食べました美味しい～新潟県中魚沼の減農薬もち米使用新潟県中魚沼の減農薬もち米使用の草餅450g新潟産「こがねもち」を100％使用きめが細かく、コシ、甘みともにバツグンです国産よもぎをたっぷり使用！煮ても焼いても美味しいお餅です。【送料無料】昔ながらの手づくり杵つき餅草餅4切入×1袋メール便でお届します

  2009.05.17

• 

  おはようございます！！

  のんび～り　のんび～り今日はいつもより少し遅く起床でした(*^。^*)どうゆうわけか今日日中は特に予定があるわけでもなく精神的にのんびりした気分でなんとなくこの時間がすごく有意義に感じてるんですのんび～り　のんび～りたまにはこんな時間かなぁ…なんかこののんびり、ゆっくりがすごく心地よく感じてます今日はホットーケーキ焼いて食べようっとちょっとしたおやつに…工夫次第で贅沢に！お手軽おやつも工夫次第で豪華スイーツ！一口サイズプチホットケーキ50個入日清お菓子百科ケーキシリーズ日清お菓子百科ホットケーキミックス460gかわいいお顔に焼けますよ。ニコニコホットケーキ♪ミニフライパン　1027PUP10

  2009.05.16

• おはようございます！！

  　大変良くできましたようやく金曜日？もう金曜日？私はようやく金曜日であってもう金曜日かぁ・・・って感じです心のモヤモヤが私のとこへやってきたのが２週間前で、モヤモヤがパワーアップして１週間まだ２週間前であってたった１週間しか過ぎてないなのに気になって考える時間が長い分すごくすごくすごく日にちが経過しているような感じですあとどのくらいこのモヤモヤ状態なんだろあとどのくらい考える時間が必要なんだろあとどのくらい元気２００％じゃなきゃダメなんだろあとどのくらいこんな日々が続くんだろいつになったら気持ちが切り替わるんだろふぅぅぅでも今週も　大変良くできました皆さんも自分で自分を褒めてあげましょうネ

  2009.05.15

• 

  おはようございます！！

  　　一生懸命に　　　　　やっていれば　　　　　必ず何かが　　　　　自分のところへも　　　　　戻ってくるんだな私の好きな墨彩詩画の金太夫さんのお言葉です頑張れない時ってありますよね？？一生懸命やっていても報われないじゃんって、思うときありますよね。今すぐ何かが起こるのではなく少し長い目でみることのできる心の余裕みたいなものが出来たらきっとその時報われる時がくるんだろうなぁって　　一生懸命に　　　　　やっていれば　　　　　必ず何かが　　　　　自分のところへも　　　　　戻ってくるんだな焦らず、焦らず・・・な～んて言っても焦るタイプです私(>_

  2009.05.14

• 

  おはようございます！！

  　今日も気合で昨日はお食事会だった私お店は居酒屋さんだったにも関わらず誰一人としてお酒を飲まずひたすら食べたいものをオーダーしてあとはホットウーロン茶を飲みながら・・・でした。仕事関係の人たちとのお食事会だったのでやっぱり仕事のことや職場の人間関係がメインになっちゃっていたんですが一人思い悩んでいたことを聞いてもらったらちょっとスッキリしたんですよ以外にも「私もそう思っていた」なんて言葉が返ってきたりしてならばならば今日は少しだけ気合い入れて仕事してみようかなぁ。。。って今日も気合でまだ水曜日？もう水曜日？頑張らねば・・・妹が焼いてくれたパンやっぱり美味しいデスそういえば我が家にはジャムがない【無添加・国内生産】【組み合わせ自由】「ツバメの巣」が入った！手作りジャム（3本セット）【送料無料】 【あす楽対応_九州】 【あす楽対応_四国】 【あす楽対応_中国】 【あす楽対応_近畿】 【あす楽対応_東海】 【あす楽対応_北陸】 【あす楽対応_甲信越】 【あす楽対応_関東】

  2009.05.13

• おはようございます！！

  元気２００％カラ元気です。はっきり言って今の私は元気１００％だと崩れてしまう可能性が大なので２００％出してこれでもかー！！！ってくらい元気に努めてますただ、時々その元気２００％が一気に-１０００％まで下降してしまうので客観的に一日の中の私を見ていると面白いかもカラ元気でも明るくしていれば沈んだ気持ちもちょっとはあがってくれるかもそう思いながら今日も１日元気２００％

  2009.05.12

• おはようございます！！

  　　失敗にめげず終始一貫よく忍べ始まりましたね～新しい週が！！カレンダー通りだった私でさえ休み明けの仕事はイヤだなぁって感じているので大型連休だった方はより一層でしょうねまたしても今日はおみくじクッキーのお言葉よりです結構クヨクヨする性格な私一度ならず、２度も同じ失敗を繰り返してしまうと「私って学習能力ないなぁ」って、かなり落ち込んでしまうんですねでも、失敗したからわかることや新たな発見が絶対にあるはず失敗は成功のもとですよね失敗にめげず終始一貫よく忍べ

  2009.05.11

• 

  おはようございます！！

  　　油断は禁物です　この間、干し芋を買ったんです。で、昨日は気温も高くて母に「冷蔵庫に入れるか、小分けにして冷凍庫へ入れるかしたほうがいいんじゃない？」って言われて「うん、そうだよね～」って答えたものの結局冷蔵庫へは入れず終いつきさっき食べながら冷凍保存しようかなぁって干し芋を見てみると・・・・見事なカビが結局は買っただけで一口も食べることなくあっけなくサヨナラ状態でした油断は禁物です黄金のお芋★冬季にうれしい、あったか商品★ 送料無料！代引無料！大人気商品！！【干し芋　平切り】【10袋】旭化成ジップロック　ストックバッグ ダブルジッパー　大

  2009.05.10

• 

  おはようございまず！！

  　目の疲れは手のひらをもんでみるＧＷが明けて２日仕事してまた今日休みな私。今の仕事になったらパソコンへ向かう時間が長くなり目が疲れやすい気がしていますまたしても私の好きなおみくじクッキーからのお言葉です具体的にココ！！ってのはわかんないのですが確かに触ってちょっと押してみると痛みを感じるところが・・・ツボ押しにハマっているので今日はきっと手のひらをもみまくる１日になりそうです（笑）　目の疲れは手のひらをもんでみるそういえば、ず～っと欲しかった青竹踏み買っちゃいました＜雑誌掲載されました＞普通の竹踏みでは満足できないあなたに！土踏まずにギュ～と効く秘密は竹の細さにアリ青竹踏み踏王（ふみお）くん【箱買い】くだもの屋さんのブルーベリー1箱（10袋入り）【goulmet_spring0511】

  2009.05.09

• 

  おはようございます！！

  　　達成感連休明けで休みボケ。。。な～んて気持ちを感じる間もなく仕事打ち込みました途中何度くじけそうになって前任者に連絡取って仕事確認しようと思ったことかでも、それは出来ない。聞くのは簡単だけどここで終わりの仕事じゃないし次回同じ処理をする時にまたつまづいてしまう。。。。同じつまづくなら自分で少しでも理解した上でチビチビと進んでいこうってひたすら数字との格闘な１日久々に一人残業してました残業の甲斐あってかここまで！！と思って進めた仕事ｗ予定通り終了して帰れたので　達成感この一言に尽きます春と言えばやっぱりこれも欠かせませんいつでも気分は春！365日！煮物料理に・・・ゆでたけのこ筍シャキシャキ筍の中華風惣菜珍竹林　1000g10P23Apr09朝ごはん食べましたか？

  2009.05.08

• 

  おはようございます！！

  とりあえず、２日ガンバルとうとう、ＧＷが終わってしまいました最終日の昨日はゆっくり過ごしたいと思っていたのに朝から家の手伝いで外仕事をしていた私。砂とセメントを混ぜ合わせてコンクリ作って駐車スペースの舗装作業を。。。これがまだ重労働で今朝は腰が痛いし腕は筋肉痛だしすっかりグッタリですでもこの連休は結構リフレッシュ出来たと思っているのでとりあえず、２日ガンバルです仲良しメンバーより自家製黒糖梅酒をおすそ分けしてもらいました夜が待ち遠しい～【チョーヤ】 とろける黒糖梅酒　720ml宝酒造　泡盛仕込黒糖梅酒 720ml

  2009.05.07

• 

  おはようございます！！

  　　リフレッシュ私の連休も今日が最終日。この連休が明けると引継ぎした仕事を一人でこなさなくてはいけないのでかなりユーツなんですよねユーツだからと言って誰も手伝ってくれるわけでもなくとにかく自分がやらなくちゃダメなんだからまだまだ今の仕事がしっかり理解出来ていなくても前の書類を引っ張り出して時間がかかってもとにかくやらねばだからこそ最終日の今日はしっかりと明日からの仕事に備えて有意義な１日にしたいなぁ・・・と皆さんもまだ間に合いますよ～だって９時半前だもんたまたま偶然にも今日私のブログに目を通されたそこのあなた！！　　リフレッシュ妹のとこにもお土産に買ってきたマフィンを今朝、食べましたあんまりゆっくり話す時間がなくて私は妹からのお土産に全然お礼が言えてないや手作りマフィンを京都からお届け！！京都・大阪・神戸の有カフェで販売されているマフィン。【訳あり】【送料無料】毎月1万個　焼きたてのマフィン30個セット 【きょうと●0507】【10P23Apr09】【送料無料●京都】

  2009.05.06

• おはようございます！！

  　　楽しみましょう私のＧＷも残すところ今日と明日の２日間となってしまいました今日はいつものメンバーである女友達４人とドライブに出かけてきます今日は田植えがあり家族に気が引ける中出掛ける子や明日から仕事と言ってる子もいるのですが快晴だし集まろうって前々から決めていたしせっかくならば限られた時間でも満喫させたいです　楽しみましょう時間はみんなに平等ですよね～限られた時間を有効に使いましょう参考までに・・・誕生花は、あやめ。花言葉は、“優雅な心情”。誕生石は、マラカイト(malachite)。宝石言葉は、“再会”です。楽天のブログネタマガジンより引用です

  2009.05.05

• 

  おはようございます！！

  　　空気の入れ替え部屋の窓を全開にして空気の入れ替え中です今まで花粉が気になって窓を思い切り開けずにいたのでなんだか今日は窓を開けて空気を入れ替えしただけど気分が良い感じですこんな私は単純ですかねぇＧＷ明けの仕事を考えるとな～んかちっともゴールデンな休みではなくあんまり嬉しくないな・・・ってでも！！せっかくのお休み出来る限り満喫せねば空気の入れ替え最近我が家は手作りヨーグルト愛用ですカスピ海ヨーグルトの乳酸菌　天使のヨーグルト5本入り★50万本突破♪違いが分かるカスピ海ヨーグルトの乳酸菌♪【送料無料/代引き・決済手数料無料/メーカー直販】食べる植物森林浴、ハッピーバイオ103 水・お茶・ヨーグルト・ご飯・味噌汁など、いつもの料理にさっとふりかけるだけ！【送料無料/代引き・決済手数料無料/メーカー直販】 ハッピーバイオ103 【100g】

  2009.05.03

• 

  おはようございます！！

  　迷っているなら勇気とやる気です私の好きなおみくじクッキーのお言葉です。せっかくのおみくじを大切に保管していて今日はパッと目に入ったのがこの言葉でした。迷っていることありませんか？ためらっていることありませんか？あと一歩がなかなか出せずにいませんか？もちろん私もそのひとりです先のことばかりみていて今をどうしたいか結果を恐れてばかりでは何も始りませんよね迷っているなら勇気とやる気ですたとえその選んだことが失敗だったとしても先々後悔することだったとしてもやっぱり今の気持ちを素直に表現したいです今日はブッセ食べました北海道塩キャラメルブッセ（5個入・化粧箱入）サロマ湖の海水から造られたオホーツクの塩を使用しました。海洋深層水のミネラルが豊富です！ふんわり生地にとろけるなめらかクリーム入り！クリーム入り“和風”ブッセ詰合せψ（抹茶＆あずき） 10個セット

  2009.05.02

• おはようございます！！

  　　　どうでもいい昨日精神的にダメージを受けることがあってもうどうでもいいやって状態ですホントにどうでもいいや答えは完全に出ているけれどその答えを素直に受け入れられないだけで自分と戦わなくちゃいけないだけ。。。。でもしばらく苦しむんだろうなぁ…切なくて辛いんだろうなぁ…久し振りにごはんがのどを通らない状態だったりしてます　　どうでもいい

  2009.04.30

• おはようございます！！

  　　　思いを伝える言わなくてもわかる間柄というのはいろんな話をしているからこそ成り立つものではないかなぁ・・・と思ってます。実は一昨日自分勝手に解釈してしまって結果的に余計な御世話になってしまって相手を怒らせてしまったんですね良かれと思ってやったことが相手に伝わらなかった・・・たった一言伝えればお互いにイヤな思いをしなくて済んだのに…って翌日ひたすら謝って正直な気持ちを打ち明けたら和解できたんですがやっぱり言わなきゃ伝わらないものなんですよねなんでもかんでも言えば良いってものじゃないけどある程度言葉として相手に伝た方が世の中うまく回るのかもしれないような気が。。。私の妹もホント言葉が足りなくて私のおしゃべりな性格を分けてあげたいくらい（笑）一人で悩まなくてもいいのになぁ・・・それこそ言わなきゃわかんないし協力も出来ないのにね　　思いを伝える面と向かって言えないならば電話でもメールでも手紙でも伝える方法はいくらでもあると思いますよ

  2009.04.29

全822件 (822件中 651-700件目)

< 1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 >