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終わりなき夏休み

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二ラン@ Re:二ランさんへ(03/02) ケセラ674さん もういっぱいになりま…
ケセラ674@ まはろころさんへ ありがとうございます。 こちらも宜し…
ケセラ674@ 二ランさんへ 実は画像の取り込みがイッパイになってし…
二ラン@ 引越したんですね 楽天使いにくかったですか? また新しい…

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2008.02.20
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カテゴリ:ジム


 朝の続きから、昨日の朝食はハンバーガー、このバーガーは野菜がとてもフレッシュ

 さすがホテルの喫茶だけあります、中のお肉はジュウシーとまでは行きませんが

 まあまあで美味しくいただきました、それもなんと75バーツスマイル





 そして今日の朝も昨日と同じホテルの喫茶で朝食を取りました、こんな事していたら

 ますます日本に一次帰国したくなくなります失敗














P1012356.JPG














P1012398.JPG









 今日も3時間頑張りました!ボデイヒップ、バランス、ボデイコンバットうっしっし

 この最後のボデイコンバットは日本ではボクササイズと同じ、私はこれが一番楽しかったウィンク




 写真はボデイヒップの様子、私は軽いものから始めました。














P1012399.JPG














P1012400.JPG














              良い汗かきました!


















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Last updated  2008.02.20 15:42:22
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