本日のひとりごと

体重、昨日より +0.5kg。
体脂肪、昨日より -0.3％。
体脂肪率貯金は、罰金ナシの 30円でしっ。

昨日の今日で体重増えたなぁ……(^^;
でも食べる量は少々増やしましたが食べ過ぎちゃいないです。１日摂取カロリー以内です。
水分とかをカラダに溜め込む時期だからしょーがないのだ。
こーゆー日に備えて、目標体重よりも更に 1kg 減らして余裕作っといたんだわさ(笑)　
今日は増えたけど自分にとっての基準よりはまだ下。
これくらい増えたってどーってことないのだー♪(^^)v

ところで、
オンナにはホルモンの機能にて「太る日・痩せる日」ってーのがあるけど……オトコのヒトにもそーゆー日はあるんですかねぇ？
停滞期はあるようですが (ﾟ＿ﾟ)？？

ちょっと謎。