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テーマ:ダイエット日記(22861)
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ウォーキングしないだけで 歩きたくてウズウズしちゃった・・・
すごいことだ・・・ 自分にびっくり 今日は久々に歩いて楽しかった ウォーキング50分 体操15分 腹筋30回 今日の食事 朝食 トースト1枚 牛乳 昼食 パンいろいろ3ヶ 夕食 うに丼 実家に息子を送り届け 運転しながらパンをかじって帰ってきた^^; 家に帰ると大きな発泡スチロールの中に頂きもののウニが~ごそごそと・・・ 調理するのが大変だったけど 美味しかった~ 美味しいものは美味しくいただきます(*^_^*) ほんとは痩せ期なはずなのに 全然減らない(T_T) 体重58.4kg 体脂肪34% お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005/07/16 10:39:00 PM
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