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ゆう@ とうとう出ちゃったね うわさは本当だったよ。 http://himitsu.…
柴成@ Re:(●´ д `●)<久々デス お帰りなさい♪ でも、無理しないようにね…
耀 輔@ Re:(●´ д `●)<久々デス(12/22) ホントお久しぶりです。 いつの間にか楽…
88888pink88888@ ありがとぉ 今は本当慣れない生活でアタフタしてます…
torori-apu@ Re:ごめんなさい(08/18) お仕事忙しくて大変そうだね(^-^; あまり…

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June 18, 2005
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カテゴリ:お買い物♪
はまっている物。
ところてん

ご飯の前に食べて、お腹の減りを落ち着かせてから夕食を食べます。

20分はご飯に手をつけません。

毎年これで結構、体重が減っていきます♪

他の人のダイエット方法とか気になる・・・。

面倒クサがりの私。

いかに食べずに済ますかが鍵。





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Last updated  June 18, 2005 01:15:47 PM
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