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久しぶりにPOLAR S610iのフィットネステストを実行してみました。
結果は、OwnIndexが56、HRmax-pが187でした。 前回よりOwnIndexは+1、HRmax-pは-1。誤差範囲でしょう。 とにかく、あがっているのはうれしい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
先月までS610を使っていました。今はS625Xを使っています。ブログを見た感じではパソコンで分析はしていないようですが、実際はどちらでしょうか?
私は、感染症で40日ほど走らなかったので今は落ちていますが、4月はOwnIndexが66、HRmax-pが193でした。 (2005年06月06日 22時29分43秒)
パソコンに取り込んでみてます♪
OwnIndexが66ということは、私とは10も違うのですね~。単純に考えて、20%も上回っていますね。 私は一年くらい前にバイクの運動負荷テストでは、最大酸素摂取量が48.9ml/kg/minでした。3km全力で13分30秒ちょっと程度です。 (2005年06月06日 23時23分20秒) |