現在妊娠１０週目でございます。

妊娠８週頃まではつわり症状がほとんどなかったので、

つわりが無いなんてラッキー！！って思っていたものの、
とうとうやってきました。

お腹がすくと気持ちが悪くなるんです。そして、やたらとお腹がすきます・・・

夜中にお腹がグーグー鳴って眠れなくて、ついつい冷蔵庫に手が・・・

まだ３ヶ月なのに、お腹がポコッと出てます。

子宮が出てきたのではなくってお肉がついたみたいです・・・

好きだったエアロビクスもできなくなって、筋肉がすべて脂肪にかわったみたいです。

このままのペースで太ったら、とんでもない事になりそう。

これから食事の管理をキチンとしなければならないようです・・・



妊婦さんの必需品　～　葉酸　～


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