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2014.08.04
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
ロードバイクが戻ってきたので土曜日の昼から神奈川県の宮ヶ瀬までちょっと走ってきました。 子供が塾から帰ってくるまでに帰宅するつもりだったのですがね。 自宅から宮ヶ瀬湖まで最短で１時間ということで軽くこなせるかと思っていましたが、R246は酷い渋滞で行く手をさえぎります。 暑いなぁ・・ 自動車の排気ガスでR246の気温は他所よりも少し高めに感じます。 妻田の交差点から旧道で宮ヶ瀬までクライムが始まります。 いつもなら夜間にしか走らないので知りませんでしたが、多くのローディーとすれ違います。 たぶん宮ヶ瀬やヤビツ峠の裏側から来たのでしょう。 それにしても暑いです。 清川村の役場付近ですでに軽い熱中症の症状が出てきてまったく出力が上がりません。 昨年のキャノンボール挑戦時にも御殿場の登りで熱中症になって困ったことを思い出します。 日頃、夜練しかしていないと昼間の暑さが地獄に思えます。 ヘロヘロになって登っていると一人のローディーが追い抜いていきました。 TTバイクをシッティングで登っているくらいですから練習でしょう。 追いつこうかと思いましたが１秒で諦めました。 登らない・・・ 脚が回らないのではなく身体が動きません。 こりゃ熱中症になるぞよ。 なんとか宮ヶ瀬湖まで登りきってみればもうヘロヘロ。とても道志村まで行っていては帰れそうもないくらいに消耗しています。 宮ヶ瀬ダムのほとりにある休憩所に転がり込むように入りました。 金曜日の夜はドリフトのオニーちゃんが屯しているだけの場所ですが、昼間はそうではありません。 普通に神奈川の観光地であります。 有り難いことに子供向けに散水していたのでちゃっかりワタクシもシャワーを浴びました。 もちろんポケットのiPhoneなんかは外しましたが。 気持ちいい！ 自販機でコーラを買って飲むと生き返ります。ヒルクライムがダメなんじゃなくて、この暑さでダメなんだよなぁ。きっと。 身体を十分に休めたら来た道を引き返します。 山を下りて妻田でまた一息。熱中症で身体が動きません。 R246では２人組のローディーがいたので後ろにつかせてもらって楽々帰宅。 たかだか65kmを３時間ちょっともかけて走ったのは久しぶりです。 気温３５度の中を走るのは予想以上に大変でした。 よくみんな走っているこのだと感心します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ TOT(東京-大阪-東京) 2014年10月11日〜13日 東京−大阪間を往復するエクストリーム級に頭がオカシいロングライド
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最終更新日
2014.08.04 04:58:23
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