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2022.09.01
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
在宅勤務を17時に終えたところ、空が晴れていたので夕練に出かけた。 神奈川県に流れる境川のサイクリングロードを30kmほど走った。 往路は藤沢まで向かい風。 折り返すと北の空が真っ黒。 それでも追い風を使い、心拍数をメディオ域に持ち上げてグリグリ走る。 しばらくするとポツポツ降ってきて、いつの間にか驟雨となった。 全身ずぶ濡れである。 サイクリングロードを散歩している人も、ランニングしている人も、サイクリングしている人も雨に濡れるしかない。 前が見えにくいのでペースを落として走って無事帰宅。 これでThe peaks round 11奈良吉野の直前練習はおしまい。 Round 12は赤城なので、それまでにモールトンを準備したい。 Peaksで会おうぜ！ ほいじゃーの。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.09.01 20:14:05
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