腰もイテテだし。。。

最近寒くてゴルフの予定も入れてなく

のんびりした休日です



あったかい昼のうちに選挙に行ったら

テレビ局の「出口調査」にはじめて出会いました

我が選挙区は選挙が終わったと同時に各局が「当確」を出す候補のいる街

盛り上がりにかけますが

いい日本、世界、地球になるように　頑張ってほしいです



iPhone4sになって　パソコンを立ち上げるもなく

ちょっと調べたいことや

お買いものもサクサク


でも　画面が小さいため　目の疲労はパソコン以上かな

それに　ついつい　面白いサイトを寝っころがって覗いたりして

今までよりも目を酷使しているかも




パソコンやテレビにかぶりついている人に必要なのが

アントシアニン



ブルーベリー大好きなので　今年はよく食べました

私も1度植えたのだけど　どこ行ったのかなぁ



こちらは　



梅ぼしの福梅さんの『カシス梅』

カシスは

いちごやブルーベリーなどのベリー類の仲間

ブドウを小さくしたような形でユキノシタ科の落葉低木の果実

目に良いとされる青紫色の天然色素の

アントシアニンを多く含んでいます

眼精疲労の改善にブルーベリーよりも優れているらしいのです


血流を活発にさせる働きにより

眼の下の血流を改善し、短時間でクマを薄くしたい方にも

肩こり、冷え性などの改善にもオススメ

【ビタミンA】　【Bカロテン】　【ビタミンC】も豊富なので

美白・美肌にも




優れた成分をたっぷり含んだカシスの液にじっくり漬け込んだ梅

早速　いただきましょう



梅干しといえば

炊きたてのごはんですよね



おぉぉこれは　ほんと　フルーティ

美味しぃです

塩分は　7％



梅ほんらいのあまさが感じられます

梅のコンポートってかんじ




ヨーグルト　漬けこんでいた汁といっしょに

この食べ方　かなり　おすすめです




･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*



【送料無料】カシス梅　￥1,000

･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♡*


～身体の中から美しく～　栄養素がぎゅっとつまったカシス梅