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カテゴリ:日記
今が旬の【れんこん】を 買ったのでハンバーグにしました。
細かく刻んでひき肉と揉んで えーれんこん嫌だって次男も夕飯作りを 手伝ってくれて無事「美味しい」をいただきました 残りはスライスして油であげてチップスで食べました 旬の食材は体にもいいって昔からいいますよね安くて満腹なぉ腹に なってくれる事が主婦は嬉しいんですぅ れんこんビタミンCが豊富。食物繊維が多い。鉄分の吸収をよくする 成分も入ってます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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