what's your next color・・・

～食～
■ポトフ
冷えた体は、中から温めなくちゃ。
コトコト根菜類を柔らかくして、ふーふー言いながら食べるのが幸せ。
朝はお味噌汁だけで良いかもデス。

■蓮根
穴の空いた輪切りではなくて、拍子木切り風にしてきんぴらに。
ムスメもお気に入りの一品。

■ゴイクーン
：生春巻き
サラダ代わりに。
水菜とか、蓮根の金平とかも入れちゃう。
タレというか、ドレッシングを工夫するのも楽しいデス。

～音楽～
■ERIC SATIE
：英国の作曲家

このアンニュイな曲調を受け入れられるのは、ここ数年無かったかな。
作品リストを眺めているだけでも、”文学”できます。
（それにしても胎児シリーズって、どんな思考だったのだろう）

～美容～珍しく。
■”顔筋マッサージ”
：SUQQUのcreator：田中　宥久子さんが経験から生み出した、型破りといわれるマッサージ。

朝か夜（本来は両方だそうです。）の至福の3分間。
顔もこるのね。

寝不足だとか、”月の来客前”の顔色の冴えないときに行うと、効果覿面。
元来、ほとんどベースメイクだけしかしないから、（したくても出来ない造作。ゴテゴテしちゃう。）
ベーシックに効く事には賛同してしまいマス。

～飲み物～
■珈琲
知人が元旦に焙煎＆ブレンドしてくれたもの。
消費量が多いので、ブルックスで落ち着き気味だったこの頃だけれど、
やっぱり、おいしいものはおいしい！

■ココア
どちらかと言うとムスメのブーム。
ココアというkeywordが琴線に触れているだけ。→つぶやきにて。

～読書～
久々にビジネス書ではないものを。
■マイストーリー：山本容子：惹かれるひとだから
■号泣する準備はできていた：江國香織：描く世界観が好きだから（でも、ようやく今頃ね）