RESONAとお気楽な息子達

　健康のために少し体重を落とさないと・・・。
同じ運動量でも年をとると消費しなくなるってわかってるんだけど、いつもどおりパクパク食べてる私　これじゃあ駄目！！
　間食をやめると夕方になると体がガクガクだるだるなるし・・・。
　仕事で疲れて帰って運動もしんどくて出来ないし、あーどうすればいいんだろう。
　
　ダイエットサプリにでも手を出してみようかな？？
　怪しい物が出回ってるらしいんでそれも？？？だし。

　身近の人で「Ｌ-カルニチン」ですごーく痩せた人がいました。
　２年位でじわじわ痩せていったらしいので、体に悪くはなさそうだわ。
　「この箱！！」ってパッケージも見せてもらったんで、近々薬局に行ってみようっと。
　↓見せてもらったのとは違います。


L－カルニチンダイエット　240粒×4個キトサンでブロック・カルニチンで燃焼ダイエットでお悩み...　　
　10920円

　ダイエット日記でもつければ、長続きするかな？
　　
　長男が毎日ギコギコやってるステッパーも効果があるようです。
　職場の人がキューって締まってきました。
　
　
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　うちの長男はいっこうにキューってならないんだけど・・・・・。

　　あー、私も何か始めなきゃ～。
　　気持ちばかりで、行動が伴いません。