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心のままに・・「き・ろ・く」

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February 8, 2022
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寒いけれどしっかり歩こう～＆またまたジャム作り～

テーマ：●食べた物の画像♪(85673)
カテゴリ：つぶやき
今日はテレワークの日
朝食の片付け終わってからジャム作り
これも柑橘ミックスジャム

ほんと、きれいな色で味も濃厚
ちょっと甘いけれど・・

家事を済ませて午前中のうちにウォーキング
結構寒かった・・だいぶ歩けるようになって
とてもうれしい
階段の上り下りも以前より楽になったし
なんと小走りもできるようになった
家のなかでもストレッチやエクササイズ
好きな音楽聴きながら～笑
できることはしていかないと・・




結構これがはげみになったり・・



四つ葉食べたもの四つ葉



テレワークランチは・・

おはぎと餃子を付けたので
麺は1玉を半分こ
（半分というか私が1/3ってところ？笑）

夕食は・・

鯖の味噌煮、ちりめんほうれん草と
ネギ、たっぷりの生姜で・・
もやしの和え物

デザートは・・

串団子にゼリー

テレワークの時は夕食がはやいから
ゆっくりデザート、ニュース見ながら・・

毎日しっかり食べるもの「き・ろ・く・」
ダイエットしている割には食べている？
私の食事量は写真の半分くらいだけど
夫もダイエット中、
もう少し何とかしなくちゃ？

そのうちダイエットについてもまとめよう




ピンクハートいつも笑顔で過ごせますように・・ピンクハート


フリーページ「お料理、お菓子、パン１8」





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Last updated  February 15, 2022 11:25:49 PM

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