なやましの森

　春も目の前にやってきているというのに本当に今更ですが、
Xmasプレゼントに買ってもらったモノを紹介します。




　ボディ・メイク・シート。

　ネット依存症の私は、気がつけば猫背になって夢中でPC画面に
見入ってしまうので、ものすごい肩こりに悩まされています。

　やめればいいんですが、やめたくない。
　でも肩こりは治したい。という虫のいい考えで、前から欲しかった
これをＸｍａｓにかこつけて購入しました。








　色や素材は何種類かありましたが、私は落ち着いたこのブラウンを
選びました。





　横から見るとこんな感じ。





　椅子の上に乗せてこのようにして使っています。
　（椅子が傷むから座布団をしけと夫の指示）

　深く腰掛けて、マウスも膝の上で操作するようにしました。
　肘を体の前に出すと肩甲骨が開いて周辺の筋肉が猛烈に凝るそうな。
　
　もちろんこれですぐに肩こりは治りませんが、前よりはだいぶ
楽になりました。




　ほんとはお隣にあったこれが欲しかったけど、お値段もプレミアムで
手が出なかった。。。

　座り心地が最高だし、楽～に腰掛けるだけで姿勢が良くなります。
　ん～、いつか欲しい。


　これからは少しずつネットの時間も減らして美Body作りに励むぞ！