朝から暑いけれど、徒歩での お出掛けです。
今日は 3ヵ月毎の定期通院の日。眼科を受診します。私は普段、車で通院しているのですが、今回は ❝ 散瞳剤 ❞ を用いての検査なので車の運転はできません。 散瞳剤の点眼後は、眩しさや、ぼやけて見えることが4〜5時間続くので、乗り物の運転はNG。歩行時も見えにくさから、転倒の危険があるのだそうです。 という訳で、徒歩での通院となりました。ここのところ『 テレビ体操 』以外ほとんど身体を動かしていないので、一日あたりの歩数は多くて2〜3,000歩程度!しかいかないのです。なので今日は久々の4,000歩を目指し、バス乗車ではなく徒歩で挑戦。 目標4,000歩越えを期待しつつ歩き始めて数分経った頃に、決めていた時間の30分も早く家を出てしまっていることに気付き・・・。(テヘッ)戻るのもつまらないので、ゆっくり散歩がてらの通院と あいなりました。それにしても、暑い、暑い。ヒヤリネックは付け忘れたものの、しっかりと帽子と水筒は ❝ 装備 ❞ したので、先ずは安心。楽しみながら歩いていきます。ブログ更新日 2025年09月09日 14時37分34秒 広告楽天1位★テレビ紹介【クーポンで1,580円〜SS限定】 ハンディファン 冷却プレート 携帯扇風機 5000mAh 3200mAh クーラー 冷却プレート 強風 冷却モード 扇風機 卓上 小型扇風機 ハンディ扇風機 手持ち扇風機 腰掛け扇風機 usb充電式 扇風機 usb ネッククーラー価格:2,580円~(税込、送料無料) (2025/9/10時点) 楽天で購入