**Pure Light**

昨日は、久しぶりに発熱。。。
風邪なのかわかりませんが、日ごろあまり病気にならないので
自分の身体の変化を冷静に感じてしまいました

寒気を感じたのは午前10時前。
仕事をしながら、あれ？と思ったのですが、
大丈夫！なんて思ったんですね～

それから、関節が痛み出し、、、
あ！リンパ節で身体が頑張ってくれてる～なんて思ってて^^;

リンパの流れがつまらないようにと
鎖骨にある、メインのリンパ節のあたりをマッサージ。
しかし！節々の痛みがふくらはぎやらに広がってきて
熱が出だしたのですっ！

ひゃ～と思ったときには、遅かったぁ。。。
脚に力が入らなくなって、椅子から立ち上がれなくなっちゃって･･･。

お昼休みも速攻机で寝て、、、
1時間後に目覚めたときには、汗を結構かいてました^^;

脚に力が入りだしたので、
そのうちに早退だ！と帰宅したのでした。。。

帰ってからは、ご飯を軽く食べて
寝ることに！

おかげで今日は寝すぎて背中が痛いけど^^;
元気です♪

この間、一切薬は不要でした^^
冷静に自分の身体を感じてる自分がいて、どこか安心していたのかも～。
もちろん、自己判断で大丈夫って思うのはある意味危険なのだけど、
こういうときに、身体のこととかに興味を持ってて良かった～って
思うのでした^^

病気のときって、本当に身体が頑張ってるんですよね。。。
薬を飲むと早く良くなることもあるけれど、
せっかく頑張って治そうとする自然治癒力が、
「自分たちは用なしかぁ。。。」ってすねちゃいます^^
いざって時に、働いてくれる身体に感謝の一日でした♪

ちなみに、
帰宅後はアロマセラピーとハーブにしっかり助けてもらいました♪
お部屋をユーカリの香りでいっぱいにし、
身体を温めるためにハーブティ。
こんなとき私が飲むのは、ハイビスカス+ローズヒップのビタミンＣのコンビに
しょうがを入れて。。。

自然の力に感謝～♪の一日でした(*^^*)

最近は寒暖の差が激しいので
みなさんも体調を壊さないようにしてくださいね～♪