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2014.01.25
テーマ：日々自然観察(10125)
カテゴリ：今日の出来事
近所のホールでくも膜下出血と脳出血の講座があった。
行ってみた。 中高年のおじさんばかりだった。 先生の話が上手でためになった。 予防には ・毎朝の血圧測定で高血圧にならないように注意 ・禁煙、多量の飲酒はやめる。 ・減塩 ・急激な温度の変化を防ぐ ・ストレスをためない ・適度な運動 ・トイレでいきみ過ぎない などと言われた。気を付けようっと。 自分の身体に気を配って予防することが大事なんだって。 70過ぎてたら手術してもしなくても生存率はあまり変わらないと。 ストレスを溜めずに自由に生きるのがいいのかもね。 講座が終わって外に出たら急に鯛焼きが食べたくなった。 「そうだ、あそこ行こう。」  こっちの方はあまり歩かないので新鮮。   きれいな鯉が泳いでた。 鯛焼きを売ってる施設の傍まで歩いて気が付いた。 今日は土曜日じゃないか。店・・・多分休みだ。 もう、すぐそばまで来てしまったので確認。 やっぱり休みだ。 散歩ってことで。帰りますか。  冬の赤い橋も乙。  お花が綺麗。 やっぱりどっかで鯛焼き売ってないかな？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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