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会社での昼食を低カロリーものに置き換えはじめて3年ほど。
3年前は今の体重よりも6キロも多かったんですよ。で、炭水化物を控えるダイエットが流行ってたんで、会社での食事をヨーグルトにしたのです。これで1年くらい頑張って体重減らしたんですが、ヨーグルトは「食事した」っていう気がしないし、冬は寒いから、年中食べるのには向いてないなと思いました。 そして今度はスープ春雨ブームがやってきました。 スープ春雨いいですよ。食べ初めて2年目に突入です。種類が色々出ているので、飽きも来にくいです。 夕方になるとお腹がすいてフラフラになるので、考えて、スープ春雨の前に豆乳を飲むことにしました。豆乳のむと空腹感がなくなりますよ。試してみてね。 で今日は相方が休みで私一人なので、強烈にいいニオイのする担担麺風スープ春雨をご賞味。ふ~やっぱりこれが一番美味しいわ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年03月08日 13時01分51秒
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