できない自分を認めてあげよう☆
「あれもこれもやらなくてはならない」コーチングのクラスの時に、一緒に学ぶ方かシェアーした言葉その方のクライアントさんがそのモードになっているとか。。。これ・・・ピンときちゃった～だって今の私そのものやることはたくさんあるのにあせって何もできていない現状・・クラスでは、これに対し、様々なコメントがあったのですが私は自分自身に置き換えていました。。私だったらどうして欲しい?? 1.優先順位の書き出し 2.小さな成功体験をたくさん作る 3.承認する・認める私的には、こんな感じでした♪だって、こんなときって自分に自信がないから～どんどん自信を高めなくっちゃ優先順位を決めれば「あれもこれも」する必要はない・・・一つ一つこなしていくだけでいい「しなければないらない」になっちゃうとしんどいだけ・・・だったら、「しなくてもいいや～」と割り切っちゃう「できない自分」というのを認めてやってもいいのかもしれませんね-----------------------------------------------------------------自分を変えることは「小さなきっかけ」だけどそのきっかけがなかなか 見つからないし 気づかない「コーチング」はその本当に「小さなきっかけ」に 気づく「出会い」なのかもしれませんねおためしでハッピ～♪コーチングやっています♪ -------------------------------------------------------------------☆今日のワンポイント☆ できない自分を認めてあげる
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