このところ朝、非常に体がだるく起きられない。。
今朝もボーっっとテレビを見ていたら、
ちょうどそんな話題がでていた。
夏ばては朝と夜の気温差が原因だそうだ。
そしてその解消にはタンパク質がいいのだとか。。
そうか～。
でも、普通に食事はとってたはずなんだけど。
ふーむ。
朝グレープフルーツジュースを飲んだときは
しゃきっとした気がするので、
ビタミンCが私には必要だったのかもしれないなあ。
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最終更新日
2005年09月02日 13時20分52秒
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