pyon♪の良いこと貯金箱

　　ここ数年、「朝時間がどうのこうの」という、
いうなれば、「早起きは３文の得」みたいな
ノウハウが流行っています。




　　しかし、





　　朝時間ノウハウが有効な人と害毒な人が
ありますので、ご注意を。






　早起きが３文の得な人は、以下の条件が
そろっている人かと思います。






　・お仕事の量が極端には多くない人。
　・残業時間が極端には多くない人。


　　→疲労が慢性的に蓄積していたり、
　　　おうちに帰るのが遅い人が
　　　不必要な早起きをするのは、
　　　健康上良くないです。


　・お仕事の時間帯が規則的な人
　・夜勤や、夜勤明け連続業務の少ない人

　　→不規則な時間帯のお仕事の場合、
　　　そもそも、活用できる朝時間が
　　　確保できませんから。





　　pyon♪は、今の業務は、上記の条件に該当するから、





　　早めに起きて、
　　早めに出社しています。




　　何のためかって？？




・確実に、お手手を消毒し、
・確実に、うがい薬でうがいをする




　　このため。




　　だって、朝、ばたばたしていたら、
　　こんなこと、忘れちゃうでしょ？



　　あと、




・缶コーヒー代節約のため、
　給湯室でコーヒーを入れるため。





ささやかに、朝時間を活用してみませんか？