ひとりごと？

この日記を書いている今、外は凄い雨と雷。
夕方からずっとです。
夫が帰ってくるまで、そーちゃんと抱き合って震えていました・・・

さて、今週前半のお弁当です。

月曜日、世間はお休み。でも、夫は仕事。


091012 posted by (C)q-chan

★玄米（柴漬け入り）
★地のり入りスクランブルエッグ、
★ミニフランクフルト
★ほうれん草
★梨
★レインボーレッドキウイ

火曜日。


091013 posted by (C)q-chan

★ジャコとねぎの玄米チャーハン
★焼きトマト
★シイタケソテー
★かぼちゃ
★サツマイモ
★巨峰

水曜日。


091014 posted by (C)q-chan

★玄米（わかめふりかけ）
★ポテトサラダ
★キャベツ
★アジフライ
★ゴールドトマト
★ぶどう

奥に写っているのは、本日健康診断で朝食抜きだったので、
朝食用のおにぎり。