Quilt Garden 便り

　　　　　　　　　　　今日は久しぶりにヨガのレッスンに行きました。
　　　　　　　　　　　　　暑い中歩いて行くのはつらいですが、
　　　　　　　　　　　冷房の効いた室内で動くのはなかなか快適（^^）

　　　　　　　　　　　ヨガに行くと、自分の今の体調がよくわかります。
　　　　　　　　　　　　　先生は、”自分の体と心との対話の時間”
　　　　　　　　　　　　　というようなことをおっしゃいますが、
　　　　　　　　　　　　まさにその通り・・・を実感しています。。。

　　　　　　　　　　朝起きるのはつらいし、夜は最近10時台に寝ています。
　　　　　　　　　　朝が早いので、眠くて起きていられないのです・・・（^^;;）
　　　　　　　　　　けど、毎年悩まされる夏不調が今年はあまりなく、
　　　　　　　　　　　　私にしては調子が良く、動けています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯の矯正？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガ？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　早寝早起き？
　　　　　　　　　　　　　　　　サプリを替えたから？
　　　　　　　　　　　　　　　水（にがり水）飲み生活？？？

　　　　　　　　　　　　　理由はわかりませんが、嬉しいです。
　　　　　　　　　このまま夏を乗り越えられたら・・・と控えめに期待（^^）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊

　　　　　　　　　　　　　　　昨日つなぎ始めたリバティ、
　　　　　　　　　リネンのボーダーを合わせ、タペのトップに仕上げました。

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　3.5cm角が81枚。
　　　　　　　　　　ボーダー入れて（後で周囲はカーブにカットする予定）
　　　　　　　　　　　　　　50cm角くらいになる予定です。

　　　　　　　　　　　　　　　　裏生地の到着待ち。
　　　　　　　　　　　　　　　届くまでホワイトキルト。。。