骨盤を整えながら、省スペースでフラフープの動きができる「ビバフープ」
です。前についている黄色いボールを左右に動かすようにツイストするだけ。
クリップで骨盤を整えながら効率よくエクササイズできるので短い時間でOK。
長い時間ふりふりする必要はありません!左右の留め具を動かすことで
ボールの可動域が調節可能。その日のコンディションや、目指す目標に
合わせて変えられるから、無理なくツイスト運動することができます。
続けられるポイントな、なによりも楽しいのが一番です。下っ腹の贅肉を
落として、知らぬ間にキュッと引き締まったウエストができそうです。
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