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☆らいらのことだま☆TYP☆

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怒り

カテゴリ：分類わすれ

怒りはないほうがいいけれど
無理に形をかえてはいけない。
怒りを感じた時は
誰かに話す。
なにかに書き込む。
とりあえず
はきだす。

解決方法をさがす。
解決できないものは
なぜか考える。

怒りを感じたとき
ワンクッションおくことで
まわりも楽になり
自分も楽になる。

マイナスな感情と
うまくつきあうことが
自分のオーラを
磨く一歩。

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