らくらく生活

５０代　男性　　福岡市南区若久

主訴　　慢性腰痛


会社でのストレスをすごく感じている。

いつも悪い姿勢で座っている時間が長く、椅子に座っていても背中が張ってくる。

ゴルフのとき振りかぶると腰が痛い。


姿勢は骨盤と腰椎が後湾しており、猫背で丸い背中をしています。

施術も大切ですが、普段の姿勢の改善が一番大切になってくると思います。

起立筋に柔軟性がないので、常に緊張状態のようです。


姿勢と入浴習慣、適度な運動を取り入れながら体質改善です。

徐々に奥の重たい感じがらくになってきています。




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