らくらく生活

５０代　女性　　福岡市南区和田

主訴　　首から肩にかけての痛み。首を右に回せない。


３ヶ月ほど前から右側の首が痛くて動かしにくい。

病院や整骨院に通っていたが改善しないとチラシを見て来院された。


自営業で昼間は忙しく母親の介護と家事で常に一生懸命です。

肩というよりも背中全体的にハリが強く、じっとしてると腰もダルいので筋力不

足という認識でした。

ダルくなるのは筋力不足ではなく筋肉のハリ感だと思います。

最近は行ってないけどジムで運動して鍛えようとしていたようです。


とにかく疲労が蓄積して力が抜けないので休息が必要です。

首は右に向きやすくなっているので、３回ほどの治療でかなり改善があるのでは

ないかと思います。


カラダも２４時間戦えません。

ゆっくり休む時間を１日１度は作ってあげましょう。



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