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2008.08.31
カテゴリ：健康
そろそろスポーツの秋。
体力の低下や肩こりなど、体の不調が感じられるようになったので、 そろそろやばいと思い、テニスを復活する事にしました。 ２０歳で現役引退（←プロでも無いのに超大げさ！！）し、 その後１５年経ちました。 先週と今週スポーツショップでラケットを借りて・・・・。 （実は昔から使っているラケット折れてしまったので処分してしまい、 ラケットがなかったんで・・・・。  ）いいラケットでした。  スイングバランスもよく、自分のプレースタイルに合いそうです。 値段もお手ごろ。買いですね。 テニスの方は３０分でダウン。１５年のブランクを感じます。 腕、肩、背中が筋肉痛です。脚もガクガク。走りこみからはじめなければ････。 でもなんか心地よいのはやはり体が運動を求めているせいでしょうか。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.08.31 18:50:25
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