1/19(金)パピーはじめ!!
1月19日(金)パピーはじめの日!『遊』とパピーに行きます!目覚めると3時を過ぎた頃会社に行く支度を済ませアパートを出ると時間が早いのでchoco ZAPへ3時40分から、4時40分まで過ごし駅へと向かいますいつもの1番電車に乗ると表参道で乗り換え金町駅へモバイルオーダーでマックのコーヒーを注文店に入るとすぐに受け取り2階席へと行きますのんびりした時間を過ごし7時になると職場へと向け歩き出し職場に入って行くと朝御飯と薬を済ませ夕方までの勤務今日は、外回りとなります夕方までの勤務に耐え職場を離れると、駅へ金町駅から電車を乗り継ぎながら今日は、用賀駅まで行きます今日は、『遊』と待ち合わせて2024年パピー初めの日!!用賀駅に着くとピアノの音にひかれ向かうと透明なピアノを女性がひいてましたちょい素敵しばらく聴いていると終わってしまいますつまんないなぁ〜と思っていると『遊』が現れパピーを目指し、歩き出しますプラプラとパピーに行きカウンターの1番奥へいつも大概、この席になります今日は、何にするかしばらく壁に貼られたメニューを眺め悩みます!!カレーとミートソースのセットいつもの定番となりますやっぱりカレーは、パピー久々のパピーに満足しながらコーヒーをゆっくり飲んで駅へと向かう今日は、銭湯にも行かずに解散駅で『遊』と別れ三茶へと、帰って行きます実家に寄り明日の弁当をもらってアパートへと帰って行くのでした!!本日 の 記録!!身体の記録!!体重 80.0kg / 体脂肪率 29.2% BMI 29.7 / 除脂肪体重 56.6kg 内臓脂肪L v 17.5 / 骨格筋率 35.7% 骨量 2.9kg / タンパク質 15g 体水分 52.2% / 体内年齢 54歳 本日の遊録!!choco ZAP上馬二丁目店本日 の 歩数計!!24371歩