take it easy＊＊＊

こんにちは＊

自分の身体は自分が食べたものでできている‼
と意識をはじめてから、平均寿命ではなく
健康寿命を延ばす生活にゆるっと取り組んでおります♪




3日前から
太白胡麻油でクレンジングを始めてみました。



こちらは比較的スーパーで手に入りやすいかも
↓

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竹本油脂　マルホン　太白胡麻油　450g　1本



こちらは瓶入り↓売ってる店が少ない。。。

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九鬼 純正 太白 胡麻油 340g 瓶​
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youtuberさんがおススメしていて
皆さんとてもお綺麗で。
何度も別のyoutuberさんの太白胡麻油クレンジング動画が
おススメにあがってきたので
あら。やれってことかしら？と。
ちょうどいつも食用に使っているオイルですし。
やってみることにしました。


youtubeって、本当に便利ですねぇ。
自分の観たい知りたい情報が簡単に手に入るし
大学の講義を受講しているようなすばらしい動画も
沢山あってお勉強もできるし。
ですからもうテレビは観なくなってしまいました。
私もテレビ捨てちゃおうかなー。←って、まだ持ってるんかいっっ笑