昨日焼肉を食べて
今日の朝、体重を測ったら
やっぱり体重も1キログラム
内臓脂肪レベルも1増えていた
きのうたくさん食べたので今はお腹がすいていないので
朝は食べないでおこう
今日もお店でゲルマニウム温浴をして
体重を落とすぞぉ~~
そして仕事が終わってからジムにも行こう!
それでは今日も1日頑張るぞぉ~~~
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