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2008.11.13
カテゴリ：美容
順調に体重が減っていたが
少しのみに行ったりするとちょっと増えたりしていたので 今日は頑張ってきた。 走るのを15分歩くのを15分 そしてエアロバイクを40分 そして乗馬に15分×2回 走った次の日はお通じがいいので 体重減っているかな？？？ 明日が楽しみだ！！  ようこそめちゃリフレッシュへ健康は足裏からランキング参加してます。クリックお願いします。（@.:） BR>人気blogランキングへ  ブログランキング クリックお願いしますお気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.11.13 22:20:38
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