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(S)--m(B)22.66km(R)--km 勤トレ(チャリ)。 深夜帰宅。今日は色々と疲れたよ。明日は暴れるぞ!日ハムvs.千葉ロッテ戦! さて、今日の通勤チャリ。いつもと同じ坂ダッシュ。着実に速くなってきている、気がする。気のせいかも知れない。いずれにせよ、電車通勤から自転車通勤にして正解だった。恐らく電車通勤を続けていたら、週末だけのエクササイズとなり、脚力はどんどん弱くなっていただろう。 そろそろ梅雨の季節の対策を考えなきゃいかんね。 勤トレは期待できないからね。梅雨の季節、アスリートの皆さんは、どういうトレーニングをするのだろう?やっぱジム?雨なんかお構いなし?じっと我慢?イメージトレーニング?ひたすらローラー台?知りたい・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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