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カテゴリ:いろいろ
そんなに特別なものもなかなか作れないし、ひと頃よりは食に興味が出てきて
美味しい物を食べたいと言う自分の欲求もありで、新しいメニューに挑戦したり することもあるけれど。。。 なかなかですね~毎日のことだから。面倒になることもよくありますし~ 中学校からの友達で、長年看護師さんをしている人がいるのですが、子どもが 小さい頃からよく「食欲があって、睡眠がとれていれば大丈夫」と言われていま した。たいていのことはその2つがOKなら、心配ないよって。 そして専門的に見ても、病気の回復もそれがめやすになるそうです。 私は今食欲はあります(笑)睡眠の方は、もともとそんなに長時間寝る方でも ありませんが、ちょっと気にかかることがあると、眠りが浅くなってあまりとれ ないときもあります。。。 食欲があり過ぎるのも困るけどね~(とほほ。。。) まあ何かは食べられて、夜安心して寝る場所があれば、後どう生きるかは自分の 気持ちの持ち方にかかってくるのかしら?って思いますが。。。 気持ちはひと頃よりは軽くなってきているのですが、それに反比例するように 増えていく体重。。。 エビとズッキーニの炒め物 煮込みハンバーグ 買ってきたからあげとナスの味噌炒めとコールスローサラダ またまた作った冬瓜料理 冬瓜ってこんな野菜です ひろさんとこで見た柿のフライとイカの煮物 鮭のムニエル 食べないということは私の場合出来ないので(涙)、出来るだけ体を動かそう と思います お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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