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マイプロテイン のセールで、

ソイプロテインとピープロテインをまとめ買い。

味のレビューは置いといて。

ウイダーの大豆プロテインは、身体に合っているけど、タンパク質含有量が50%と、

プロテイン業界では考えられないくらい低い。

マイプロテイン のソイプロテインアイソレートは、90%以上の含有量。

ホエイプロテイン時代に諦めていた、1日タンパク質150グラム摂取に挑戦。

食事プラス、一日に3〜4杯のソイプロテインシェイク。

ホエイプロテインでこれをやって、完全に体調壊しました。

はたして、ソイプロテインの結果は。

体調は快調そのもの。

夜の腹部膨満感や、連発するオナラも無し。

朝一の、オナラや便の臭いも全然オッケー。

便の硬さ、形もオッケー。

タンパク質を積極的にとっている人はわかると思いますが、これって結構凄いことなんです。

大体、便の匂いがキツかったり、軟便や下痢便だったりするんです。

プロテインシェイク3〜4杯も飲んで、この結果には正直驚きです。

ほんと、ホエイプロテインを無理して飲んでる人には、

一回ソイプロテインやピープロテインを試して欲しい。

マイプロテイン のソイプロテイン、ピープロテインの味レビューは、

また後ほど。



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