しあわせのしっぽ♪

あ～、久しぶりに何かをしようという気になった！
ここ数日、すご～く気分が落ち込んでて・・・

自分でもどうしようかと焦っちゃった・・・(^_^;)
もう、気持ちも上向きになったし、大丈夫♪

たぶん、今まですっごく忙しかったのに、
急にすることが減ってしまって。
減ったと思ったらまた急に増えて。

そういう変化に、体と心がついていかなかったからだと思うの。
そのせいか肌が今までにないくらいガサガサだし。

ホルモンバランスが崩れてるんだ～・・・

体のSOSを結構無視して生活してたから、
それが今頃になって爆発しちゃったのかな。

今日からは、ちょっとバランスを整えるように過ごさなきゃ！

皆さんも、どうか気をつけて！
体の声をしっかり聞いて過ごさないと、
私みたいになっちゃうから（笑）
そしたら、まわりの人に迷惑かけてしまうしね。